مواضيع مختلفة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
لسانك... دليل صحتك!
1. ظهور نقاط حمراء داكنة على اللسان قد تكون مؤشراً على وجود عدوى مثل الحمى القرمزية. 2. وجود طبقة داكنة تقترب من اللون الأسود قد تكون من الأعراض الجانبية لاستخدام المضادات الحيوية. 3. التهاب اللسان وتحوله للون الأحمر الفاتح قد يشير إلى نقص في الفيتامينات أو ربما يكون إشارة إلى وجود فقر في الدم أو الإصابة بمرض السكري. 4. تورم اللسان هو إشارة سريعة على بداية ظهور أنواع خطيرة من الحساسية. 5. جفاف اللسان يعطي مؤشراً على وجود مشاكل في الغدد اللعابية. 6. احمرار اللسان المصحوب بأعراض أخرى مثل الصداع وآلام البطن قد يشير إلى وجود أمراض في الكبد أو القلب أو الجهاز الهضمي.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
حشوة أسنان ذكية قد تغير عالم طب الأسنان
عمل خبراء من جامعة الملكة ماري في لندن على صنع حشوة أسنان جديدة، تساعد على استعادة أنسجة الأسنان المتضررة من التسوس. وقال البروفيسور روبرت أن حشوات الأسنان المبتكرة هي مادة مركبة نشطة بيولوجيا، تقوم بعد حشوها في السن المتضرر بإنتاج فلوريد الكالسيوم والفسفور والمعادن الضرورية لتكوين أنسجة الأسنان. وتساعد هذه الحشوة أيضا في استعادة الأنسجة التالفة نتيجة للتسوس، وتمنع إلحاق المزيد من الضرر الناتج عن البكتيريا لأنها لا تترك بين الحشوة والسن أية الفجوة تمكن البكتيريا الخطيرة من التسلل إليها. ويزعم العلماء أن هذه الحشوة توضع لمرة واحدة وإلى الأبد.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
إلى مرضى تقويم الأسنان.. تجنبوا هذه الأطعمة والعادات!
يعتبر العلاج بتقويم الأسنان أحد أبرز الطرق لمعالجة المشاكل الناتجة عن الأسنان المعوجة أو المتزاحمة أو حتى بروز الفك العلوي أو العضة المفتوحة وسوء وضعية الفك واضطرابات مفاصل الفك. وأوضح الدكتور عبدالكريم الأيوبي من مركز لمسة الشفاء في السعودية أن على مريض تقويم الأسنان تجنب بعض الأطعمة وقال "يجب تجنب المأكولات والمكسرات الصلبة التي ممكن أن تكسر التقويم أو السكاكر والحلوى التي تلتصق ويصعب إزالتها". أما أبرز العادات التي يجب تجنبها هو الإهمال وعدم تنظيف الأسنان وترك بقايا الطعام وعدم إزالتها ومص الأصابع.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
فيلبس تطلق ساعة ذكية جديدة للمصابين بأمراض مزمنة
أطلقت شركة فيلبس مجموعة جديدة من الأجهزة الطبية الذكية تتضمن ساعة فيلبس Health Watch مقدمة لخدمة من يعانون من خطر تطور الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم. وفي ظل تنافس شركات التكنولوجيا على تقديم أجهزة مطورة بما يخص اللياقة البدنية، تعمل فيلبس على تقديم جهاز طبي مفيد من خلال الساعة الذكية المزودة بميزان حرارة وبتقنية لمراقبة ضغط الدم، لتكون جزءا من أسرة الأجهزة الاستهلاكية الطبية التابعة لها. ولا تحاول فيلبس تقديم ساعة متميزة من ناحية الشكل لتناسب آخر صيحات الموضة، حيث تأتي الساعة بإطار أسود بسيط وشاشة عرض لا تعمل باللمس مغطاة بزجاج Gorilla Glass، ولكن الإطار المحيط يعمل باللمس للتحكم بالشاشة وتغيير محتوى العرض.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
لهذه الأسباب لا تتمكن من النوم بسهولة
دعونا نتحدث عن النوم الطويل، وهو ما نحب فعله في نهاية كل اسبوع. فعندها، ليس عليك تشغيل المنبه، وبإمكانك النوم قدر ما تشاء.. ذلك شعور جميل، لكنه في الوقت ذاته يتسبب بخلل في دورة النوم الخاصة بك. وعندما تنام متأخراً، فإنك تتسبب بالإرباك لجسمك. يبدو هذا واضحاً، لكن عندما تحاول النوم، تأكد من أن المكان مظلم.. أطفئ الإنارة كاملة، ولا تستخدم هاتفك أو لوحك الالكتروني على السرير، إذ يمكن أن تؤثر الإضاءة الزرقاء المنبعثة بإيقاع الساعة البيولوجية الخاصة بك. تجنب تناول الكحوليات.. فبالإضافة لأضرارها الكثيرة جداً فهي تؤثر في دورة نومك. وقد يكون تناول مشروبات تحتوي على الكافين بعد الساعة الثانية ظهراً، مشكلة كبيرة لبعض الناس. فلا تقم بذلك.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
روبوتات متناهية الصغر .. لعلاج الأمراض
يعكف العلماء منذ سنوات للتوصل إلى طريقة لاستخدام روبوتات متناهية الصغر في علاج الأمراض، عن طريق حقنها داخل أجسام البشر لتوصيل جرعات دوائية إلى أماكن معينة أو إجراء جراحات دقيقة مثل إذابة الجلطات داخل الشرايين المسدودة وما شابه. وتوصل الباحث سيلمان ساكار من كلية العلوم الفنية بجامعة لوزان بالاشتراك مع الباحثين هين وي هوانج وبرادلي نيلسون من المعهد الفدرالي للتكنولوجيا في زيوريخ بسويسرا إلى وسيلة بسيطة لبناء مثل هذه الروبوتات وتزويدها بإمكانيات متقدمة، كما ابتكر فريق البحث منصة لاختبار العديد من تصميمات الروبوتات ودراسة السبل المختلفة لتحريكها.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
بيئة العمل قد تؤثر سلباً على الموظفين
قد تؤثر أساليب العمل إيجاباً أو سلباً على كل من الموظفين وأصحاب العمل، وإذا ما توفرت بيئة عمل مناسبة وإيجابية، فهي تمنح المهنيين الوقت اللازم لتنمية معارفهم وقدراتهم. كما أن تبنّي أساليب خاطئة قد يترك أثراً سلبياً في الشركة، كزيادة معدل تغيّب الموظفين وانخفاض إنتاجية العمل. يعتقد الباحثون أن بيئة العمل المملة والغير المحفزة والتي تفتقر إلى النظافة تؤثر بشكل سلبي على الصحة المعرفية للموظفين، ولكن النقاش كان حول العامل الذي يترك التأثير الأكبر على صحة الموظفين، وأجري الكثير من الدراسات والبحوث لمحاولة كشف هذا العامل.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
10 معلومات تهمك عن النوم
1. يحدث خلال النوم العديد من الأنشطة المعقدة على مستوى المخ والجسم بصفة عامة وليس كما يعتقد البعض، بل على العكس، فإن بعض الوظائف تكون أنشط خلال النوم. 2. الإنسان يمضي ثلث حياته نائماً وهذا يقارب ٢٥ سنة. 3. الوالدان يفقدان قرابة الستة أشهر من نومهما في أول سنتين من تربية الطفل. 4. الرقم القياسي لأيام أمضاها الإنسان بدون نوم هو ١١ يوماً. 5. النوم أقل من سبع ساعات يوميا يخفض من عمر الإنسان. 6. عدم الحصول على النوم الكافي قد يتسبب في زيادة كيلوجرام من وزن الإنسان أسبوعيا.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البلوتوث والإنترنت لرعاية المرضى عن بعد!
لم تعد زيارة الطبيب تشكل هاجساً بالنسبة للقاطنين في الأماكن النائية أو المسنين، وذلك بفضل التكنولوجيا الحديثة التي جعلت تواصل الطبيب مع المرضى عبر تقنية البلوتوث وبواسطة الإنترنت أمرا ممكنا. أصبح من الممكن الآن للأطباء رعاية المرضى الذين لا يمكنهم زيارة عيادات الطبيب نتيجة تقدمهم في السن أو عيشهم في مناطق نائية والتواصل معهم دون حضورهم إلى العيادة وذلك بفضل التكنولوجيا الحديثة. وتقوم مساعدات طبيب متواجدات في عين المكان بإجراء فحوصات فورية، كفحص المريض بجهاز لتسجيل التخطيط الكهربائي للقلب ونقل بيانات المريض من جهاز الكشف عبر البلوتوث إلى الكمبيوتر اللوحي ومن تم عبر الإنترنت مباشرة إلى كمبيوتر الطبيب في عيادته التي تبعد بضعة كيلومترات.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
علماء يكتشفون أسباب الجفاف المزمن في الفم
توصل علماء من جامعة روتشستر الأمريكية إلى اكتشاف يتيح علاج أمراض مزمنة تتعلق باضطرابات في إنتاج الجسم للإفرازات مثل اللعاب والدموع. ويمكن للاضطرابات في نظام إفرازات الجسم أن تؤدي إلى حالاة خطيرة مثل متلازمة شوغرن التي تصيب الغدد اللعابية والدمعية والمخاطية في الجسم فتسبّب الجفاف المزمن في الفم والعيون ومشاكل في الابتلاع والمضغ. فالمكون الرئيس في إفراز سوائل الجسم هو الكالسيوم المتواجد في جميع خلاياه. وتؤدي زيادة مستويات تراكم الكالسيوم إلى حد معين في داخل الخلية إلى فتح القنوات الجزيئية اللازمة لإنتاج الإفرازات وإخراجها.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
لماذا تظهر علامات الشيخوخة على البعض بسرعة؟
لا بد من أنك تعرف العديد من الأشخاص الذين ولدوا معك في السنة نفسها، لكنهم يبدون إما أصغر أو أكبر منك سناً، ويقول الباحثون إن هناك العديد من العوامل التي تتحكم بمدى السرعة التي نتقدم بها نحو الشيخوخة، ليس فقط على صعيد الشكل الخارجي وإنما من ناحية الصحة أيضاً. ففي دراسة نشرتها دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم بأميركا، قال الأستاذ المساعد بقسم أمراض الشيخوخة في جامعة ديوك، دانيال بلسكي، إنهم وضعوا لائحة تحوي 18 مقياساً تم اختبارها، على أشخاص تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 سنة، وأظهرت
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
200 عام مضت على اختراع السماعة الطبية
لم يخطر ببال أحد أن يطرح السؤال الآتي: من اخترع السماعة الطبية التي يستخدمها الأطباء في فحص المرضى؟ ولماذا ؟ لقد كان الخجل وراء اختراع الطبيب الفرنسي رينيه لاينك للسماعة الطبية، حيث استدعي عام 1816 الى منزل لفحص فتاة تعاني من آلام في منطقة القلب. فلم تسمح الفتاة المريضة للطبيب بوضع أذنه على صدرها كما كان متبعا حينها للاستماع الى نبضات قلبها. فاضطر الطبيب الى مراعاة خجل المريضة فأخذ صحيفة كانت موجودة في غرفة الفتاة ولفها على شكل اسطوانة ووضع طرفها على صدرها والطرف الآخر في أذنه. استغرب الطبيب كونه بدأ يسمع دقات قلبها بوضوح. فكانت هذه الصحيفة أول سماعة طبية في التاريخ، لذلك قرر ان يخترع سماعة دائمة يمكن ان يستخدمها الأطباء في عملهم.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ابتكار يكشف الحالة الصحية للإنسان من خلال عرقه
رغم رائحة العرق المزعجة، لكن لهذا السائل الذي يفرزه الجسم فوائد كثيرة. وأحدث ما توصل إليه العلماء بشأن فوائد العرق هو ابتكار جهاز يساعد على معرفة الحالة الصحية للإنسان عن طريق عرقه. فكيف يتم ذلك؟ طور فريق من الباحثين في جامعة كالفورنيا جهاز استشعار يمكنه أن يتعرف على تركيبة عرق الإنسان في كل لحظة. ووفقا لدورية "نيتشر" التي نشرت الأربعاء (27 يناير/كانون الثاني)، أكد الباحثون بإشراف علي جافي من جامعة كاليفورنيا، أنه من الممكن لهذا الجهاز إرسال إشارات خاصة إلى هاتف ذكي يمكن للرياضي أن يحمله معه أثناء ممارسة الرياضة ويستطيع من خلالها التعرف على حالة الرياضي الصحية.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
5 فوائد "غريبة" للعلاج بالإبر الصينية
تُعتبر الإبر الصينية أحد طرق العلاج البديلة، التي يُعرف عنها فوائدها المتعددة فيما يرتبط بأمراض الأعصاب ومشاكل العضلات، وحتى تحسين المزاج العام وتقليل الشهية، للأشخاص الذين يسعون إلى خسارة الوزن. والتقنية وراء هذا النوع من العلاج هو شك إبرة رفيعة في نقاط ضغط معينة في الجسم، ما يؤدي إلى تخفيف أعراض الآلام. لكن، فوائد هذا العلاج التقليدي لا تنحصر في هذه الفوائد المعروفة، إذ أظهرت الأبحاث أن الإبر هي أحد طرق علاج آلام الحلق، وآثار شيخوخة البشرة، وحتى أمراض الربو. ولا تنحصر فوائد العلاج بالإبر الصينية على هذه الفوائد، بل تمتد إلى مجالات أكثر، تتعرفون عليها فيما يلي:
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
أضواء شاشات الأجهزة الذكية تؤثر على الساعة البيولوجية
من ينام قليلا أو ينام بصورة غير مريحة يجب عليه الانتباه إلى موضوع استعمال الهواتف الذكية والكمبيوترات، وذلك بسبب أن لون شاشات الهواتف الذكية وشاشات الكمبيوتر والكمبيوترات المحمولة يشابه لون الشمس في ساعات النهار. ويتفاعل جسم الإنسان مع هذه الألوان لا إرادياً، كما ذكر الموقع الإلكتروني لتلفزيون "إن 24" الألماني، إذ توجد في عيون الإنسان مستشعرات صغيرة جدا بداخلها صبغة ميلانوبسين (Melanopsin) الموجودة في الخلايا الحساسة للشبكية والمسؤولة عن الساعة البيولوجية للإنسان، والتي تتأثر مع اللون الأزرق في شاشات الأجهزة الذكية.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية

البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اختر الأعراض التي تعاني منها، وأجب عن الأسئلة لتصل إلى تصور طبي عن حالتك.
للتدخين أضرار كثيرة جداً على الصحة.. ويعتبر السبب الأول للوفيات في العالم.
احصل على برنامج حمية تخصصي يتناسب مع بياناتك الشخصية، لتحصل على الفائدة المرغوبة.
تعرّف على فوائد الأعشاب، وكيفية استخدامها، وتأثيراتها الجانبية، وماذا يقول العلم فيها.