إنقاص الوزن المعتدل.. يساعد في تقليل احتمال الإصابة بالسكري
أظهرت دراسةٌ حديثةٌ أنَّ المراهقين، الذين يُعانون من البدانة, لا يحتاجون إلى إنقاص أوزانهم بشكل كبير من أجل التقليل من خطر الإصابة بالسكَّري.
حيث وجد باحِثون أنَّ المراهقين البدينين الذين أنقصوا مُؤشِّر كتلة الجسم لديهم بنسبة 8 في المائة أو أكثر, حصلوا على تحسُّن في الاستجابة تجاه الأنسولين؛ وهو معيار يُبيِّنُ كيف يُعالج الجسم الأنسولين, إضافةً إلى كونه عامل خطر مهم للإصابة بالسكَّري من النوع الثاني.
قال الباحثون: "ظهر التحسُّنُ في الاستجابة تجاه الأنسولين بعد 4 أشهر من الاشتراك في برنامج تعديل أسلوب الحياة".
• الدراسة:
اشتملت الدراسةُ على 113 مراهقاً، تراوحت أعمارهم بين 13 إلى 17 عاماً, كان متوسِّطُ مُؤشِّر كتلة الجسم لديهم في بداية الدراسة 37.1.