صحة المراهق
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
دراسة: سعادة المراهق مرتبطة بنمط الحياة
إذا اتّبع المراهقون أنماطا حياتية صحية فذلك قد يجعلهم أكثر سعادة، هذا ما أظهرته دراسة بريطانية أعدها باحثون من معهد البحوث الاجتماعية والاقتصادية بجامعة إيزيكس. وأشارت الدراسة إلى أن إهمال الأنماط الحياتية الصحية واللجوء إلى العادات السيئة كالتدخين وتناول الأطعمة الجاهزة، قد يقلل من مستوى السعادة عند الفرد المراهق. في المقابل، تبرز نتائج الدراسة ارتباط ثلاث عادات صحية بارتفاع مستوى السعادة عند المراهق، وهي: ـ زيادة استهلاك الخضروات والفواكه. ـ انخفاض استهلاك المقرمشات والسكاكر والمشروبات الغازية. ـ ممارسة التمارين الرياضية أسبوعياً.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات
ساعد برنامج مخصص للفتيات على مكافحة السمنة، الظاهرة المنتشرة التي تعاني منها ثلث المراهقات بالولايات المتحدة الأمريكية. والبرنامج، الذي نفذه "مركز كايزر بيرمانتي لأبحاث الصحة"، أجرى أول دراسة خلصت إلى نتائج طويلة المدى، ساهمت في خفض أوزان المشاركات، بتفادي الوجبات السريعة، وبالمزيد من التفاعل مع بقية أفراد الأسرة من خلال تناول وجبات الطعام معا. وصمم البرنامج، ومدته ستة أشهر، بالتركيز على: ـ خفض حجم الحصص الغذائية. ـ تحديد نوعية حمية تعتمد على تقليل الوجبات السريعة والمشروبات المحلاة. ـ ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 أيام في الأسبوع على الأقل. كما نظمت جلسات أسبوعية لتوعية الآباء حول كيفية تقديم الدعم لبناتهم المشاركات في البرنامج المكثف
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
مرض غامض ينتشر بين الطالبات في مدرسة أمريكية
نيويورك: تحاول الجهات التعليمية والطبية المسؤولة في مدينة نيويورك فهم أسباب حالة مرضية غامضة أصابت 12 فتاة في مدرسة ثانوية واحدة خلال الأيام الماضية، ودفعتهم إلى فقدان القدرة على التحكم بحركاتهن أو أقوالهن، وسط تباين في الآراء بين من يرجح وجود أسباب عضوية حقيقية لدى المريضات وبين من يعيد الأمر إلى حالات نفسية. وقال المسؤولون عن القطاع الصحي إنهم فشلوا في العثور على سبب عضوي يشرح ما يجري، وقالت جينيفر ماكفيغا، أخصائية طب الأعصاب في معهد DENT المشرف على علاج الطالبات، إن الأمر يتعلق بخلل غير عضوي قد ينجم عن ضغوطات نفسية أو حالات من القلق الشديد التي تدفع الجسم إلى ردود فعل غير إرادية. وأكدت ماكفيغا أنها قامت بإجراء عدة اختبارات بهدف التعرف على أسباب المرض، واستبعدت حتى الآن فرضيات التحسس من الأطعمة أو اللقاحات أو استخدام المخدرات، مضيفة أن الفتيات بطبيعة الحال أكثر عرضة للضغوطات
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
مضغ اللبان (العلكة) قبل الامتحان.. قد يحسّن نتيجته!
مضغ اللبان (العلكة) قبل الامتحان، قد يمنح الطلاب دفعة أقوى خلال الامتحانات.. هذا ما أظهرته دراسة جديدة، تقول إن مضغ اللبان لمدة لا تزيد عن خمس دقائق قبل الامتحان، قد يحسن أداء الطالب، لكن لابد أن يتخلص منها قبل أن يبدأ الامتحان نفسه، لأن مضغها أثناءه سيشتت تركيز الطالب عند الإجابة. الباحث سيرج أونيبر، الاستاذ المساعد لعلم النفس في جامعة سانت لورين بكانتون، قال "لقد لاحظنا فوائد كثيرة واضحة من مضغ اللبان قبل الامتحان خلال الفحص العقلي". وخلال هذه الدراسة قام الباحثون بمقارنة تأثير مضغ اللبان قبل وأثناء أوضاع مختلفة من الفحص لدى مجموعة مؤلفة من ثمانين طالب.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
كيفية التعامل مع حب الشباب في الشتاء
برلين: جبهة مليئة بالبثور، أنف لامع تعلوه حبة مؤلمة، جلد الوجه والرقبة والظهر يبدو مشدودا على نحو كريه، أغلب الناس يعرفون هذه الأعراض لحب الشباب الشائع المعروف طبيا بـ"العُــد الشائع". وأشار بيرتهولد راتساني وهو طبيب جلدية في مستشفى جامعة شاريتيه ببرلين إلى ان "حب الشباب يظهر للجميع تقريبا بين سن الـ12 والـ17.. بمعدل أكثر من 80 بالمئة، وفي نحو عشرة بالمئة من الحالات يستمر حب الشباب إلى ما بعد سن الـ25". ولكن نوعه وخطورته يختلفان اختلافاً كبيراً. السبب: وأوضح هانز-جيورج داور وهو عضو في رابطة أطباء أمراض الجلدية الألمانية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ألعاب الفيديو العنيفة قد تحدث تغيراً في وظائف الدماغ
واشنطن: وجدت دراسة جديدة أن الشبان الذين يلعبون عادة بألعاب الفيديو من النوع العنيف يعانون من تغيّر في طريقة عمل أدمغتهم. وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين بجامعة "انديانا" وجدوا من خلال استخدام التصوير المغناطيسي، تغييرات في ردود فعل الأدمغة بعد التعرّض لألعاب الفيديو، والأكثر من ذلك هو أن هذه التغييرات تبقى لأسبوع. وقال الباحث المسؤول عن الدراسة يانغ وانغ "وجدنا أن وظيفة الدماغ تغيرت نتيجة ألعاب الفيديو العنيفة.. وجدنا أن نشاط المنطقة الدماغية المسؤولة عن ضبط المشاعر قد تراجع بعد لعب هذه الألعاب".
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
مرض جديد نسبيا.. إرسال SMS أثناء النوم
أوهايو: قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم أصبحوا يرون المزيد من حالات المرضى الذين لديهم اضطراب جديد نسبياً، وهو إرسال الرسائل النصية القصيرة أثناء النوم. ونقلت قناة "تي في تن" الأمريكية حالة إحدى المرضى وتدعى إليزابيث هاموندز، والتي قالت إنها علمت من صديق أنها أرسلت له رسائل نصية لم تدرك أنها أرسلتها. وقالت هاموندز "أخبرني صديقي أني أرسلت له رسالة نصية في الساعة 3 صباحا، ولم يعرف ماذا عنيت بها.. ولم أكن أصدق أنني فعلت ذلك".
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
المدمنون على الكحول أكثر عرضة للموت بالسرطان
واشنطن: وجدت دراسة جديدة أن المدمنين على الكحول هم أكثر عرضة للوفاة بالسرطان ولأسباب أخرى. وذكر موقع "هلث داي نيوز" العلمي الاميركي أن الباحثين في معهد أبحاث السرطان والوقاية منه في فلورنس في إيطاليا، وجدوا من خلال دراستهم التي شملت بيانات عن قرابة 1300 رجل وامرأة عولجوا من الإدمان على الكحول بين العامين 1985 و2001، أن معدلات الوفاة بين هؤلاء أكثر من الآخرين.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
دراسة تكشف ارتباط العنف لدى الشباب بالمشروبات الغازية
أظهرت دراسة أمريكية أن استهلاك المشروبات الغازية مرتبط بالسلوك العنيف لدى الشباب، من دون تحديد أية علاقة سببية في هذا السياق. وشملت الدراسة شباناً من بوسطن من بيئة فقيرة، ولاحظ الباحثون في معرض دراستهم للعلاقة المحتملة بين المشروبات الغازية التي تحتوي على السكر والبدانة وجود رابط بين هذه المشروبات والعنف. واستند الباحثون في دراستهم إلى استفتاء شمل 1878 طالباً
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
عمل المراهقين ليلاً يضاعف خطر إصابتهم بتصلب الأنسجة المتعدد
ذكرت دراسة سويدية نشرتها مجلة "أنالز أوف نورولوجي" العلمية أنن المراهقين الذين يعملون في الليل معرضون أكثر بمرتين من الآخرين للإصابة بتصلب الأنسجة المتعدد. وقالت آنا هدستروم وهي مديرة فريق الباحثين الذي أجرى الدراسة في معهد "كارولينسكا" في ستوكهولم "أظهرت تحاليلنا وجود علاقة ملحوظة بين العمل في الليل في سن مبكرة والإصابة بتصلب الأنسجة المتعدد". ولاحظ الباحثون أن الذين عملوا ليلا لفترات طويلة قبل بلوغ
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تعاطي "الكوكايين" يزيد خطر الإصابة بالمياه الزرقاء وبالتالي "العمى"
وجد باحثون أميركيون أن من يتعاطون مادة الكوكايين المخدرة هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض المياه الزرقاء الذي قد يتسبب بالعمى الكلي. وقال الباحث المسؤول عن الدراسة في معهد "إنديانا بوليس ورجنستريف" داستين فرنش، إن البحث الذي شمل 5.3 مليون رجل وامرأة خلال سنة وجد أن خطر الإصابة بالمياه الزرقاء لدى مدمني الكوكايين
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
قلة النوم قد تتسبب بالسكري عند المراهقين البدناء
وجدت دراسة أميركية جديدة أن المراهقين المصابين بالسمنة الذين لا يأخذون القسط الكافي من النوم قد يعانون من اضطرابات في فرز جسمهم للأنسولين وبالتالي من مشاكل بمعدلات السكر بالدم. وذكر موقع "ساينس دايلي" الأميركي أن الباحثين بمستشفى الأطفال في فيلادلفيا وجدوا أن أخذ القسط الكافي من النوم الليلي قد يُجنّب المراهقين المصابين بالسمنة خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ضرر تدخين نرجيلة يزيد 48 ضعفاً عن ضرر تدخين سيجارة
أظهرت دراسة أميركية جديدة أن كمية الدخان التي يتم استنشاقها عبر تدخين النرجيلة تزيد 48 ضعفاً عما يتم استنشاقه من خلال تدخين سيجارة واحدة. وذكر موقع "هيلث داي نيوز" أن دراسة جديدة نشرت في عدد كانون الأول/ديسمبر من المجلة الأميركية للطب الوقائي، شملت 31 متوطعاً
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
حب الشباب.. يصيب 85 بالمئة من المراهقين، والعلاج متوفر
حب الشباب مشكلة تواجه الكثيرين وكل من يواجهها تكثر لديه الاستفسارات عن كيفية التعامل معها وطرق علاجها كونها تبدأ مع سن البلوغ وتصيب النساء والرجال معاً إضافة إلى أنها تعتبر من أكثر مشاكل الجلد شيوعاً بين الشباب وخاصة في سن المراهقة ما يدفعهم للجوء إلى العيادات الجلدية بحثاً عن حل يخلصهم منها. ويعد حب الشباب
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
الخضار والفاكهة لحماية صحة المراهقين النفسية
نصح علماء استراليون المراهقين باتباع نظام غذائي صحي غني بالفاكهة والخضروات للحفاظ على صحتهم العقلية وتفادي الإصابة بالإمراض النفسية. وذكرت وكالة الأنباء الاسترالية "ايه ايه بي" أن باحثين من جامعة "ديكن" أجروا دراسة شملت 3 آلاف مراهق، أظهرت أن الذين يتبعون نظاماً غذائياً يقوم على الوجبات السريعة والأطعمة الصناعية أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل تتعلق بالصحة النفسية مثل الاكتئاب والقلق.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية

البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اختر الأعراض التي تعاني منها، وأجب عن الأسئلة لتصل إلى تصور طبي عن حالتك.
للتدخين أضرار كثيرة جداً على الصحة.. ويعتبر السبب الأول للوفيات في العالم.
احصل على برنامج حمية تخصصي يتناسب مع بياناتك الشخصية، لتحصل على الفائدة المرغوبة.
تعرّف على فوائد الأعشاب، وكيفية استخدامها، وتأثيراتها الجانبية، وماذا يقول العلم فيها.