بينت نتائج دراسة علمية أجراها علماء النفس، أنه ليس للسجائر مفعول مهدئ للإنسان.
وفق نتائج الدراسة العلمية التي أجراها علماء النفس من جامعة لندن، يتعرض المدخن الى الكآبة والقلق أكثر من غير المدخن.
• فوائد الإقلاع:
وقد أثبت العلماء أن ترك التدخين، يؤدي الى تحسن الحالة النفسية للشخص، ويصبح مستوى القلق والكآبة عنده اعتيادياً كما عند الذين لم يدخنوا سابقاً.
درس العلماء خلال هذه الدراسة حالة 6500 شخص تجاوزوا سن الأربعين، وتبين لهم ان 18.3 بالمائة من المدخنين يعانون من الكآبة والقلق مقابل 10 بالمائة من غير المدخنين و11.3 بالمائة من بين الذين تركوا التدخين.
يؤكد عالم النفس، روبرت ويست، على أن الشخص الذي كان يدخن فترة طويلة ثم أقلع عن التدخين يعاني من نفس مستوى القلق والكآبة الذي يعاني منه الشخص الذي لم يدخن في حياته أبداً. أي ان ترك التدخين هو المفتاح لتحسين الحالة الصحية البدنية والنفسية للإنسان.
اربات سيتي.رو ـ روسيا اليوم
طباعة
ارسال