أظهر تحليل لأكثر من 40 دراسة حول العالم أن من يأكلون الاسماك ربما يقل لديهم خطر الاصابة بسرطان القولون وايضا سرطان المستقيم.

والتحليل - الذي نشرت نتائجه بدورية The American Journal of Medicine - هو أحدث تقرير يربط بين تناول الاسماك وعدد من الفوائد الصحية المحتملة.

وجمع الباحثون النتائج من 41 دراسة نشرت خلال الفترة بين عامي 1990 و2011 والتي قاست استهلاك الاسماك ورصدت تشخيص امراض السرطان. وشمل الدراسة ابحاثاً من الولايات المتحدة والنرويج واليابان وفنلندا ودول اخرى.
 
وقال الباحثون "النتائج التي توصلنا اليها تشير الى ارتباط عكسي بين استهلاك الاسماك وسرطان القولون والمستقيم".

ووجد الباحثون ان التناول المنتظم للاسماك ارتبط بتراجع نسبته 12 بالمئة لخطر الاصابة بسرطان القولون او المستقيم.

واخذت النتائج في الاعتبار عمر المشاركين في الدراسات وتناولهم للكحوليات واللحوم الحمراء والتاريخ الوراثي للسرطان في اسرهم وعوامل صحية اخرى.

واشارت النتائج الى ان التأثير الوقائي المرتبط بأكل الاسماك اقوى بالنسبة لسرطان المستقيم عن سرطان القولون حيث تبين ان اولئك الذين تناولوا اكبر كمية من الاسماك انخفض لديهم خطر الاصابة بسرطان المستقيم بنسبة 21 بالمئة مقارنة بمن تناولوا أقل كمية.

طباعة ارسال