الصفحة الرئيسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  صحة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة عامة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البدانة والحمية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة والتغذية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة الجنسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة النفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة والرياضة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة الرجل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المرأة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة الطفل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المراهق
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المسن
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  جديد الطب
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأورام والسرطان
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض العصبية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض القلبية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض التنفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الهضمية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الدم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الغدد الصم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض المفاصل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض جهاز البول
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الخمجية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض النفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الأطفال
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض النساء والتوليد
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض العينية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الجلدية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الأذنية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية جراحة عامة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأشعة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأدوية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية داء السكري
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية مواضيع مختلفة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  الأمراض الداخلية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الجهاز العصبي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية القلب والأوعية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الجهاز التنفسي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الغدد الصم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية داء السكري
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية جهاز الهضم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الكبد والسبيل الصفراوي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الكلية والجهاز التناسلي
 من نحن
 الإعلان
 الاتصال بنا
 RSS
صحة الطفل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
عادات غذائية صحية للأطفال
• اختيار الفواكه مثلاً كوجبات بينية وتسالي. • شرب الحليب والابتعاد عن المشروبات الغازية والسكرية. • عدم استعمال الطعام أو الشراب كوسيلة تحفيز أو جائزة. • عدم إجبار الطفل على تناول الطعام عنوة. • التحكم في حجم الحصص المقدمة للطفل وخاصة عندما يتعلق الأمر بالأغذية التي تحتوي على مقدار كبير من السعرات الحرارية كالكعك والشوكلاتة مثلاً. • مراقبة الغذاء في المدرسة والانتباه لما يقدم للطفل في المقصف، وهنا يفضل أن يتم تحضير وجبة المدرسة في البيت من قبل الأهل بحيث تكون وجبة صحية ومغذية، مما يغني الطفل عن شراء الأغذية غير المناسبة في المدرسة. مراقبة مصروف الجيب والتعامل معه بحصافة وذكاء، إذ قد يصرفه الطفل على الغذاء غير الصحي كالشيبس والشوكلاتة والعصير، خاصة مع ضغط الترويج الإعلاني لهذه الأغذية والتي يراها الطفل.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اكتشاف علاقة بين وجبة الإفطار ونجاح التلاميذ
اكتشف خبراء الحميات الغذائية وجود علاقة مباشرة بين تناول التلميذ وجبة الافطار ومستوى نجاحه في الدراسة. وقد توصل خبراء الحميات الغذائية في بريطانيا الى هذا الاستنتاج بعد استطلاع اشترك فيه خمسة آلاف تلميذ (9 – 11 سنة) يدرسون في 100 مدرسة ابتدائية بريطانية. وشمل الاستطلاع اسئلة حول الوجبات التي يتناولها التلاميذ وخاصة وجبة الافطار والمواد الغذائية التي تحتويها. وبعد جمع هذه المعلومات، ومضي 6-18 شهرا، تابع الخبراء التغيرات التي حصلت في مستوى نجاح التلاميذ. فاكتشفوا وجود علاقة ايجابية بين تناول وجبة الافطار ومستوى النجاح في المدرسة، حيث تبين ان التلاميذ الذين يتناولون وجبة الافطار بانتظام كان مستوى نجاحهم ضعف مستوى نجاح الآخرين.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
نصائح لوقاية أسنان الأطفال من التسوس؟
• يجب ألا يلعق الآباء السكّاتة الخاصة بأطفالهم، وألا يأكلوا بملاعقهم، وألا يضعوا أصابعهم في أفواه أطفالهم، وذلك حتى يتجنبوا وصول اللعاب المحمّل بالبكتيريا المسببة للتسوس إلى الطفل. • من الأفضل أن يقتصر الآباء على تقديم نوعيات المشروبات غير المحلاة بالسكر لأطفالهم قدر الإمكان، وألا يقدموا لهم أنواع الأطعمة المسكّرة (المحتوية على السكر) كالزبيب والبونبون والبسكويت، إذ يشكل السكر غذاء البكتيريا التي تتكاثر بشكل كبير داخل الفم وتتسبب في تدمير مكونات الأسنان لدى الطفل، لا سيما إذا كان السكر موجودا في فمه بصورة مستمرة.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
إجراءات بسيطة قد تحمي طفلك من الكوارث
يعتبر الحريق أكثر الأخطار التي تهدد جميع من في المنزل، ولذلك ينصح بتركيب جهاز للإنذار من الحريق، والتأكد من أن البطارية ما تزال فعالة، كما ينصح بفصل جميع الأجهزة الكهربائية التي لا تستعمل قبل النوم وإغلاق جميع الأبواب لحصر الحريق في مكان واحد في حال اندلاعه، مع ضرورة التدرب على الهرب من المنزل عند نشوب الحريق. • ينصح بعدم ترك الطفل لوحده في الحمام قبل عمر الخمس سنوات، حيث يمكن أن يغرق الطفل بماء ارتفاعه 5 سم، لذلك يجب عدم ترك الطفل في الحمام لوحده ولو لثانية في هذا العمر، ويفضل تركيب صمام لضبط حرارة الماء، كما تنصح الأمهات بوضع الماء البارد أولا في الحمام ومن ثم إضافة الماء الساخن، والتأكد من درجة حرارة الماء باستعمال المرفق وليس اليد.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
دراسة تحذر من سقوط الشاشة المسطحة على الأطفال
فيما يزداد الإقبال على شاشات التليفزيون المسطحة الضخمة، حذر خبراء من هذه الأجهزة التي يمكنها أن تسقط بسهولة لاسيما إذا تم وضعها على قطع أثاث غير مخصصة لها. كما أشار الباحثون إلى أن الأطفال أكثر عرضة لهذا الخطر. يقول الباحثون إن سقوط الشاشات التلفزيونية المسطحة قد يؤدي إلى إصابة الأطفال الصغار -لاسيما حديثي المشي منهم- أو وفاتهم وأكدوا أن مثل هذه الحوادث قد تصبح أكثر شيوعا في هذه الأيام مع ابتكار شاشات ضخمة قليلة السمك قد تسقط بسهولة في حالة عدم تركيبها بصورة سليمة. وقال مايكل كوزيمانو جراح الأعصاب بمستشفى سان مايكل في تورونتو والمشرف على هذه الدراسة، لرويترز هيلث "يمكن تفادي وقوع معظم هذه الحوادث باتخاذ إجراءات في غاية البساطة". وقال كوزيمانو إن الآباء والأجداد نشؤوا في وقت كانت فيه شاشات التلفزيون مستقرة مثل قطع الأثاث لذا فإنها لم تكن تمثل خطرا داخل المنازل.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تحذير للأهالي.. أبعدوا معقمات الأيدي عن أطفالكم
أظهرت إحصائيات نشرها مركز التسمم بالأدوية في مستشفى جامعة كانسا الأمريكي، بأن مائة وثلاثة وخمسين طفلاً أصيبوا بالتسمم الكحولي هذا العام في الولايات المتحدة وحدها، جراء تناولهم لمنتجات تعقيم الأيدي. نصف هؤلاء الأطفال هم من دون عمر العام، فإذا كانت الرائحة زكية وكانت بين أيدي الأطفال فلا شك بأنهم سيتذوقونها. وتحوي بعض معقمات الأيدي على نسبة كحول تبلغ تسعة وخمسين في المائة، وهذا كفيل ببدء أعراض تناول المشروبات الكحولية.. البعض يرى أن الألوان الجميلة التي تغلف بها هذه المعقمات والرائحة الزكية تدفع الأطفال إلى تجربتها.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
دراسة: كثيرون مازالوا يسيئون فهم إجراءات الأمان الخاصة بنوم الرضع
قالت قائدة فريق البحث سارة فارجيس عبر البريد الإلكتروني إنه من المحتمل أن يواجه الآباء الجدد صعوبة للتخلص من نصائح آبائهم أو أجدادهم على الرغم من أن التوصيات بشأن سلامة الأطفال أثناء النوم تغيرت بشكل ملحوظ من جيل إلى آخر. وقالت فارجيس "هناك قوة ما تحيط بالمعرفة التقليدية.. يتعيّن على الأبوين والمحترفين في مجال الرعاية الصحية أن يطلعوا على أحدث التوصيات باستمرار." وتقول مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها إن متلازمة موت الرضع المفاجئ تتسبب بوفاة نحو أربعة أطفال من كل عشرة آلاف يولدون أحياء في انخفاض عن نحو 130 من كل عشرة آلاف عام 1990.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
كيف تحمي طفلك من أضرار ألعاب الكمبيوتر؟
منع الطفل عن ألعاب الكمبيوتر خوفا من أضرارها مسألة صارت شبه مستحيلة، لذا من الأفضل تعلم تقنين الأمر حتى لا يعيش الطفل في عالم خيالي من الألعاب. حدد خبراء وساسة ألمان المدة المناسبة لممارسة ألعاب الكمبيوتر لكل فئة عمرية. وتتوافر ألعاب الكمبيوتر حاليا لجميع الأعمار وتبدأ حتى من عمر السنتين، كما أن التعامل مع الكمبيوتر اللوحي والهاتف المحمول صارت من الأمور السهلة للغاية بالنسبة لأطفال اليوم. ويحتاج الطفل الذي لا يكاد ينفصل عن شاشة الكمبيوتر أو المحمول لقواعد واضحة وصارمة من الأبوين للحد من التأثير السلبي لهذه الألعاب على الطفل وحتى يجد أيضا الوقت المناسب لأنشطة أخرى. وتساعد بعض الخطوات الواضحة التي استعرضتها مجلة "إلترن" الألمانية، على تنفيذ هذا الهدف:
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تجنب هذه الممارسة المؤذية في تربية أبنائك
هل أنت من الأهالي الذين لا يقبلون فشل أطفالهم؟ وهل تطالب أطفالك بأن يكونوا الأفضل في أي تجربة يمرون بها، وكأنهم في منافسة دائماً مع أولاد آخرين؟ يعتمد بعض الأهل على هذا النوع من التربية الذي يتضمن محاولة "الاستعراض" بأولادهم أمام الآخرين، ما يشير إلى شخصيتهم النرجسية، بحسب الطبيب النفسي وكاتب كتاب (النرجسي الذي تعرفه: حماية نفسك ضد النرجسية القصوى في زمن يدور حول الـ "أنا") جوزيف برغو. ويقول برغو إن "ديناميكية الفائز والخاسر تعكس عمق النرجسية، والوالد النرجسي هو الشخص الذي يمارس شعوره بالنرجسية من خلال أطفاله." وِأشار برغو إلى أن هذا السلوك الذي يتبعه الأهل يوصل رسالة للأولاد مفادها انه من غير المرغوب بهم، بل "يجب أن يفوزوا حتى يكونوا مقبولين".
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
الكمبيوتر اللوحي يؤذي ظهر ورقبة الأطفال
حذر الخبراء من ان الأطفال الذين يقضون ساعات طويلة مع الكمبيوتر اللوحي أو الأجهزة المحمولة الأخرى معرضون للإصابة بأمراض مزمنة في الظهر والرقبة. بينت نتائج الدراسة التي اجراها علماء من جامعة كيرتن الأسترالية بشأن هذه المسألة، ان الطفل يقضي 30 دقيقة في الجلسة الواحدة مع هذه الأجهزة، وان أغلب العوائل تسمح لأطفالها قضاء أكثر من ساعة في اليوم مع الكمبيوتر اللوحي، وأن أكثر من 40 بالمائة من أولياء الأمور اعترفوا بانهم يسمحون بذلك ليرتاحوا من ضوضائهم (الأطفال). حسب رأي العلماء هذا السلوك من جانب الكبار، يترك بصماته على حياة الأطفال مستقبلا، حيث تظهر عندهم مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي "الجهاز الحركي".
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ابتكار سوار "ذكي" يوقظ الوالدين عند ارتفاع درجة حرارة الطفل
السوار "الذكي" الجديد الذي ابتكره علماء نوفوسيبيرسك في روسيا، عبارة عن محرار يثبت على رسغ الطفل، وفي حالة ارتفاع درجة حرارته يرسل إشارة الى هاتف الوالدين بواسطة البلوتوث. يشير الخبراء الى ان المبتكرين أخذوا بنظر الاعتبار صعوبة قياس درجة حرارة العديد من الأطفال، وخاصة الصغار منهم. إضافة الى ان هذه العملية تتم ليلا، حيث ترتفع درجة حرارة الطفل المريض، وتكون أصعب بكثير. وحسب قول الشركة المنتجة، يمكن لهذا السوار "الذكي" ان يقوم بوظيفة التنبؤ، مما يساعد في تقليص الوقت اللازم لقياس درجة الحرارة، وكذلك تحليل نتائج عدة قراءات على شكل جدول أو رسم بياني. يحتمل ان يعرض هذا السوار "الذكي" في الأسواق قبل نهاية السنة الحالية، ليس فقط في روسيا، بل وفي الأسواق العالمية.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
8 نصائح مهمة لسفر آمن ومريح مع الأطفال
السفر مع الأطفال أمر ليس سهلاً، ويحتاج إلى تجهيزات خاصة خصوصاً عندما تكون تجربة السفر الأولى للطفل والوالدين معاً، إليكم أهم النصائح والاحتياطات التي يحتاج الوالدان إلى اتباعها لرحلة آمنة وسلسة مع الأطفال: 1. يتعرض الجسم أثناء السفر إلى التعب بسبب التنقل المستمر، وعدم انتظام أوقات النوم، والتغير الطارئ في الحمية والمناخ.. وهذه كلها عوامل تضعف المناعة وتجعل الجسم عرضة للإصابة بالأمراض. لذا، يجب الالتزام بحمية متوازنة ومدعمة بالفيتامينات للوالدين والأطفال معاً، وخصوصاً قبل السفر بأيام. ويمكن تناول حبوب فيتامين "سي" قبل السفر بيومين، والحرص على إعطاء أطفالك حبوب الفيتامينات المخصصة للأطفال. 2. ضع جدولاً بالأماكن التي تود رؤيتها في بداية الرحلة، واحصر عدد الوجهات بعدد ضئيل، وخصوصاً أن الأطفال أقل قدرة على احتمال فترات المشي الطويلة أو كثرة التنقل.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ألعاب الأطفال في العيد.. محاذير ومخاطر
هناك عوامل تجعل الأطفال أكثر عرضة للتعرض للإصابات، وتشمل أنهم لا يزالون في مرحلة التعلم ولا يعرفون القيام بالكثير من الأمور بشكل صحيح، كركوب الدراجة مثلا. كما أنهم قد لا يفهمون إرشادات السلامة المكتوبة أو حتى التي يشرحها لهم الأهل أو المشرف بشكل صحيح. وانتباههم أكثر قابلية للتشتت عندما يلعبون أو يمرون في مغامرة. كما أنهم يسعون في كثير من الأحيان للفت أنظار أصدقائهم وتحديهم مما قد يدفعهم للقيام بأمور متهورة وخطيرة. وتحتم العوامل السابقة على الأهل الانتباه جيدا للعب الطفل من حيث مكان اللعب والأطفال المرافقون وطبيعة اللعبة أو الألعاب. وهو أمر يجب أن يطبقه الأهل دائما، ولكنه في فترة العيد يحتاج إلى مزيد من التركيز والمتابعة. ويشمل ذلك:
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ما هو مشروب الأطفال الأهم على الإطلاق؟
رغم أن هذا المشروب حيوي لجسم الإنسان، إلا أن أكثر من نصف الأطفال والمراهقين في الولايات المتحدة الأمريكية لا يشربون ما يكفي منه، ما قد يسبب لهم نقصاً في التركيز، والصداع، وحتى الغثيان أحياناً. وهذا المشروب هو الماء. ووجدت دراسة أجرتها كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة أن 54.5 بالمائة من طلاب المدارس لا يشربون الحد الكافي من الماء يومياً. وقالت الباحثة في قسم العلوم الاجتماعية والسلوكية في الكلية إيريكا كيني: "تفاجأت أن واحداً من أربعة أطفال فقط يشرب الماء أثناء اليوم". وحسب الدراسة، كان عدد الذكور الذين يعانون من الجفاف أكبر من عدد الإناث بـ 76 بالمائة.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تحذير من طحن حبوب الدواء ومزجها مع طعام الطفل
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين الوالدين من طحن حبوب الدواء ومزجها مع الطعام كوسيلة للتغلب على صعوبات إعطائها للأطفال. وعللت الرابطة ذلك بأن طحن الحبوب قد يؤدي إلى تعاطي الطفل جرعة عالية نسبياً من الدواء في وقت قصير إلى حد ما، الأمر الذي قد يؤدي إلى تأثيرات غير مرغوب فيها، بالإضافة إلى أنه غالباً ما يكون مذاق "حبوب الدواء" بارزاً، ما يتسبب في نفور الطفل. وبدلاً من ذلك، توصي الرابطة الوالدين باللجوء إلى الحيل لتسهيل مهمة بلع حبوب الدواء على الأطفال؛ حيث يساعد قدر من الخيال في تصوير تعاطي الحبوب وكأنه لعبة وليس عقاباً.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البداية   السابق   التالي   النهاية  
آخر الإضافات
1 . طرق مدهشة قد يعزز خل التفاح من خلالها صحتك!
2 . خمسة أعراض شائعة للسرطان نتغاضى عنها
3 . إهمال علاج التسوّس يؤدي إلى التهاب جذور الأسنان
4 . ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط
5 . 5 مشروبات للتخلص من الوزن أثناء النوم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
*
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية

البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
*
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
طبيب العائلة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اختر الأعراض التي تعاني منها، وأجب عن الأسئلة لتصل إلى تصور طبي عن حالتك.
معاً ضد التدخين
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
للتدخين أضرار كثيرة جداً على الصحة.. ويعتبر السبب الأول للوفيات في العالم.
أنقص وزنك
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
احصل على برنامج حمية تخصصي يتناسب مع بياناتك الشخصية، لتحصل على الفائدة المرغوبة.
التداوي بالأعشاب
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تعرّف على فوائد الأعشاب، وكيفية استخدامها، وتأثيراتها الجانبية، وماذا يقول العلم فيها.