الصفحة الرئيسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  صحة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة عامة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البدانة والحمية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة والتغذية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة الجنسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة النفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة والرياضة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة الرجل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المرأة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة الطفل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المراهق
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المسن
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  جديد الطب
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأورام والسرطان
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض العصبية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض القلبية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض التنفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الهضمية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الدم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الغدد الصم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض المفاصل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض جهاز البول
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الخمجية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض النفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الأطفال
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض النساء والتوليد
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض العينية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الجلدية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الأذنية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية جراحة عامة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأشعة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأدوية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية داء السكري
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية مواضيع مختلفة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  الأمراض الداخلية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الجهاز العصبي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية القلب والأوعية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الجهاز التنفسي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الغدد الصم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية داء السكري
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية جهاز الهضم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الكبد والسبيل الصفراوي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الكلية والجهاز التناسلي
 من نحن
 الإعلان
 الاتصال بنا
 RSS
صحة المرأة
ما هي أضرار المكياج على البشرة؟
آخر الأخبار . . . .
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
أيتها المرأة احذري الموضة... من أجل صحتك!
غالباً ما تبحث المرأة عن الجديد في عالم الأزياء والموضة ولا تنتبه إلى المخاطر الصحية التي قد تواجهها، نتيجة ارتداء بعض الملابس، كالملابس الضيقة والجينز والكعب العالي وبعض الإكسسوارات. فقد أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن ارتداء الكعب العالي باستمرار، وحمل حقائب اليد الثقيلة والضخمة بشكل منتظم وكذلك ارتداء الإكسسوارات كبيرة الحجم يسبب أضراراً صحية. فعلى الرغم من أن ارتفاع الكعب أحياناً يكون مريحاً أو مقبولاً، إلا أن ارتداءه باستمرار يسبب ألماً شديداً في باطن القدم والكعب، كما يؤدي إلى التهاب الأوتار التي تصل ما بين عظم الكعب وقاعدة الساق، الذي يؤدي بدوره إلى قِصَر في عضلة الساق وألم وتورم.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
عشرة أخطاء شائعة حول موانع الحمل
توجد الكثير من وسائل منع الحمل، لكن هناك اعتقادات وأخطاء شائعة مرتبطة باستخدام هذه الوسائل، مما يوقع الكثير من النساء في حمل غير مرغوب فيه، ومن هذه الأخطاء التي أوردها موقع غيزوندهايتستيبز الألماني المتخصص في الشؤون الصحية: 1. الحبوب هي الأنجع والأكثر أماناً: لكن الحقيقة هي أنه يمكن أن تفشل الحبوب في منع الحمل، مثلاً حال نسيان تناولها في أحد الأيام، أو في حال مخالفة التعليمات الخاصة بها. وهنا يمكن للنساء استخدام الـ"كبسولة الإمبلانون" أو اللولب كبديل للحبوب. 2. التقيد بأخذ الحبوب في الوقت المناسب غير مهم: أكدت التجارب أن نسيان تناول الحبوب في أحد أيام الأسبوع الأول أو بداية الأسبوع الثاني بعد الدورة الشهرية يمكن أن يتسبب في الحمل. وينصح الخبراء بالتقيد بتناول الحبوب يومياً. وفي حال نفاذها يلزم استعمال الواقي الذكري.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
نصائح بسيطة للتخلص من هالات العيون الداكنة
• أخذ قسط كافٍ من النوم: حيث يؤدي روتين النوم غير المنتظم إلى تعب مزمن وإلى ظهور هالات العيون الداكنة، وللحصول على نوم كاف ينبغي الذهاب مبكراً إلى السرير، كما ينبغي مثلاً عدم مشاهدة أفلام الرعب أو العنف قبل النوم. • الغذاء الصحي: من خلال شرب الماء وتناول المزيد من الفيتامينات والمعادن والاهتمام بالنظام الغذائي، والمكملات الغذائية عند الحاجة. ومن المفضل التقليل من الأطعمة المقلية والمواد الغذائية المحفوظة صناعياً والمبردة تبريداً شديداً. علماً بأن حاجة جسم الإنسان من الفيتامينات والمعادن يكفيها القليل من اللحم والكثير من الخضراوات الطازجة. • الابتعاد عن التدخين والكحول: لأنهما يساهمان في تكوين الدوائر الداكنة.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
7 أسباب تؤثر على خصوبة النساء
يرتبط ضعف الخصوبة لدى النساء بشكل أساسي بالكبر في السن. ولكن، حتى خلال سنوات الخصوبة الأفضل لدى المرأة، فإنه يوجد عدة عوامل مرتبطة بظروف خارجية وأخرى لها علاقة بأسلوب الحياة، والتي تؤثر على خصوبة المرأة. وفيما يلي، بعض العوامل التي تؤثر على خصوبة النساء: 1. الوزن الزائد: يؤثر الوزن الزائد على خصوبة المرأة وإنتاج الهرمونات، وفرص الحمل. 2. الكبر في السن: عندما تصل المرأة إلى سن اليأس في الأربعينيات أو الخمسينيات، تصبح فرص الحمل لديها أصعب. 3. الأدوية الكيميائية: يقلل التعرض للملوثات والمبيدات والمركبات الصناعية من قدرة الزوجين على الإنجاب بنسبة تصل إلى 29 في المائة، بحسب ما ذكرت بعض الدراسات الطبية.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
في رمضان لا تنسَي الكالسيوم
تنشغل الكثير من الأمهات والزوجات في رمضان بتحضير الطعام للأسرة من فطور وسحور، والدعوات على الإفطار والمناسبات الاجتماعية، وفي غمرة انشغالهن قد ينسين الانتباه إلى مأخوذهن من الكالسيوم، وهو أمر سينعكس سلباً على صحتهن. كما أن طبيعة الصيام قد تنفرها من تناول الأجبان لأنها مالحة وقد تفاقم من عطشها نهاراً. بالإضافة إلى إقبال الصائمين على شرب العصائر الرمضانية كالتمر هندي وعرق سوس التي تعد فقيرة بالكالسيوم. • فوائد الكالسيوم ومصادره: ويلعب الكالسيوم دورا أساسياً في صحة الجسم، فهو ضروري للحصول على أسنان وعظام قوية، كما يؤدي دوراً مهماً في وظائف العضلات والقلب والأعصاب.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
حبوب منع الحمل الجديدة تضاعف اربع مرات احتمال خثرة الدم
تبين ان حبوب منع الحمل من الجيل الثالث تزيد من احتمال نشوء تخثر في الدم بمقدار اربعة اضعاف. توصل علماء من جامعة نوتنغهام البريطانية الى ان الجيل الثالث من حبوب منع الحمل (مثل Femoden و Marvelon وYasmin ) التي تؤخذ عن طريق الفم تشكل خطرا على حياة الملايين من النساء اللواتي يستخدمن هذه الحبوب لمنع الحمل. حسب رأي الدكتورة يانا فينوغرادوفا، التي شاركت في هذا البحث، يتعين على النساء اللواتي يتناولن هذه الحبوب مناقشة هذه المسألة مع الطبيب للحصول على المعلومات الوافية عن الموضوع. وتضيف، "هذا لا يعني التخلي فوراً عن تناولها، ولكن استشارة الطبيب مسألة مهمة وضرورية. لقد بينت نتائج دراستنا وجود أدلة وبراهين كافية لكي تقوم الجهات المختصة بإعادة النظر في تحديد خطورة بعض المستحضرات الطبية" الخاصة بمنع الحمل.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
التدخين... العدو اللدود لأنوثتك
قال الطبيب الألماني كريستيان ألبرينغ إن التدخين يعد بمثابة العدو اللدود لأنوثة المرأة؛ حيث أن التدخين أثناء الحمل الأول أو بعده يرفع خطر الإصابة بسرطان الثدي. وأرجع ألبرينغ، رئيس الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء والولادة، السبب في ذلك إلى أن التدخين يلحق ضرراً بالغدد اللبنية في الثدي، التي تنشأ أثناء الحمل الأول. وأضاف طبيب أمراض النساء الألماني أن التدخين يرفع أيضاً خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم، والذي قد يستلزم استئصال الرحم، ما يهدد المرأة بفقدان خصوبتها.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
مستحضرات التجميل تحتوي على مواد مسرطنة
حذرت الهيئة الألمانية لاختبار السلع من أن مستحضرات التجميل المحتوية على الزيوت المعدنية تنطوي على مواد قد تتسبب في الإصابة بالسرطان، مثل الكربونات الهيدروجينية العطرية. وتوصلت الهيئة إلى هذه النتيجة بعد إجراء اختبار شمل 25 منتجاً من مستحضرات التجميل المختلفة، منها الكريمات وزيوت العناية بالجسم والفازلين ومستحضرات العناية ببشرة الطفل ومستحضرات العناية بالشفاه. وأشارت الهيئة إلى أن خطورة هذه المواد تزداد مع مستحضرات العناية بالشفاه بصفة خاصة؛ نظراً لأنه غالباً ما يتم ابتلاع جزء كبير منها. وأردفت أنه ليس من المعلوم حتى الآن إلى أي مدى تمتص البشرة هذه المواد المسرطنة.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
لماذا يظهر "حب الشباب" بعد سن الثلاثين؟
الخطوط التعبيرية الرفيعة حول العينين أو على الجبهة من سمات دخول مرحلة الثلاثينات، لكنها تأتي أحيانا بالتزامن مع "حب الشباب" الذي يظهر لدى البعض بعد فترة المراهقة بسنوات طويلة، فما أسباب هذا الأمر وطرق علاجه؟ يطلق الأطباء على هذه الظاهرة "حب الشباب المتأخر" ويقولون إنها تصيب نحو ربع النساء في الفئة العمرية بين 25 و 45 عاما، وفقا لتقرير مجلة "إكسبريس" الألمانية. الغريب أن هذه الحبوب تظهر لدى نساء في الثلاثينات أو الأربعينات رغم أنهن لم يعانيين مطلقا من مشكلة حب الشباب خلال فترة المراهقة، وهو أمر يرجعه الأطباء إلى تناول حبوب منع الحمل التي تؤثر على الهرمونات وتمنع انسداد مسام الوجه والتهابها وظهور الحبوب.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
هل تطمحين إلى الرشاقة؟ اتبعي هذه الخطوات
تبحث كل امرأة عن رشاقتها من خلال المحافظة على وزنها أو خسارة بعض الكيلوغرامات الزائدة، إليك النصائح التالية التي قدمتها اختصاصية التغذية جويل مخلوف في حديث مع موقع CNN بالعربية، لكيفية المحافظة على رشاقتك خلال فصل الصيف: • تجنبي تناول العصير المعلب، فالطازج هو الأفضل ويحتوي على سعرات حرارية أقل. • تجنبي المشروبات الكحولية، للمحافظة على وزنك. • اختاري الجزر أو اللوز النيء بدلاً من المكسرات المالحة والمحمصة. • تجنبي تناول كل من الوجبات السريعة والأطعمة المقلية، واستبدليها بالسلطات على أنواعها.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
احذروا أجهزة تسمير البشرة... لأنها تسبب سرطان الجلد
يحذر الأطباء باستمرار من أجهزة تسمير البشرة المتوفرة في مراكز التجميل والتي تمنح اللون "البرونزي"، والتي تلقى إقبالاً من الفتيات والمراهقات. فجميع الدراسات أثبتت بشكل قاطع أن أجهزة التسمير تحمل ضرراً كبيراً على الجلد، نظرا لعلاقتها الوطيدة بسرطانات الجلد. وإن كثيراً من الولايات الأميركية منعت مثل هذه الأجهزة، كما لا تسمح بافتتاح مراكز متخصصة بالتسمير، لافتاً إلى وجوب منع ترخيص مثل هذه المراكز. وإن أجهزة التسمير لها أضرار ومضاعفات على المدى القريب والبعيد، تتمثل في إحداث حروق للجلد، إلى أن تصل لسرطانات الجلد، وهو ما أكدته جميع الأبحاث والدراسات العلمية.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
7 خطوات تسرع من حدوث الحمل
هل ترغبين في الإنجاب، لكن لم ينجح الأمر حتى الآن؟ هناك بعض الأمور الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في زيادة الخصوبة وبالتالي تزيد من فرص حدوث الحمل: 1. الوزن الطبيعي: يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى اضطراب في مراحل الدورة الشهرية، كما أن النحافة الزائدة تؤثر أيضاً على التبويض، لذا فإن الوصول بالوزن للمعدل الطبيعي من الخطوات المهمة لتحسين الخصوبة، بحسب موقع "نيتمومس" الألماني. 2. الرياضة: تساعد الرياضة على تحسين المزاج العام علاوة على التخلص من الوزن الزائد، لكن لا يجب المبالغة في الرياضة لأن هذا يؤثر أيضاً بالسلب على الخصوبة.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
نصائح لإصلاح ما يفسده النوم من جمالك!
تشعر المرأة بأن "جمالها في خطر" مع أول نظرة في المرآة بعد الاستيقاظ عندما ترى الجفون المنتفخة والشعر غير المرتب مع رائحة الفم غير المحببة، لكن بعض النصائح تساعد على علاج آثار النوم، ومن أهمها وفقا لما جاء في موقع "غوفيمنين" الألماني المعني بأخبار المرأة: • انتفاخ الجفون والسواد المحيط بالعينين: يكون انتفاخ العينين في أشد حالاته بعد الاستيقاظ من النوم، ويقول الخبراء إن الهالات السوداء المحيطة بالعين لها أسباب جينية في العادة لكنها تزيد أيضا بالتدخين وتناول الكحوليات وقلة النوم. ولإضفاء اللمعان والمظهر الجذاب على العينين بعد الاستيقاظ من النوم، ينصح بوضع شرائح البطاطس أو أكياس شاي الكاموميل على العينين لبضع دقائق بعد الاستيقاظ.
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
مزيل العرق المحتوي على الألومنيوم يهددك بسرطان الثدي
قال موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني إن مُزيل العرق المحتوي على أملاح الألومنيوم تدور حوله شبهات بأنه يتسبب في الإصابة بسرطان الثدي أو ألزهايمر. وأضاف الموقع الألماني أن الاشتباه في هذه المخاطر يستند على دراسات مختلفة توصلت إلى تراكم الألومنيوم بكثرة في أنسجة ثدي مريضات سرطان الثدي، مشيراً إلى أن قرب الإبطين من نسيج الثدي يدعم هذا الاشتباه. وفيما يتعلق بمرض ألزهايمر، فيفترض العلماء أن توغل الألومنيوم داخل الجسم له تأثيرات سُميّة عصبية، والتي تعزز بدورها من الإصابة بأمراض الخرف مثل ألزهايمر. غير أنه ليست هناك أدلة علمية حتى الآن على ذلك. وأوضح "فرويندين ويل فيت" أن المشكلة تكمن في عدم القدرة على تحديد كمية الألومنيوم الفعلية، التي يمتصها الجسم
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
النوم الصحي مفتاح جمال بشرتك‬
قالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن النوم‬ ‫الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال للبشرة، إذ يفرز الجسم هرمون‬ ‫النمو أثناء النوم والذي يعمل على تجديد خلايا البشرة عبر طرد‬ ‫السموم والأحماض.‬ ‫وللتمتع ببشرة نقية ونضرة، توصي المجلة المعنية بشؤون الجمال‬ ‫بالنوم لمدة ثماني ساعات يومياً، مشيرة إلى أنه من المفيد أيضاً استعمال‬ ‫الكريمات الليلية التي تساعد على طرد السموم من البشرة، مثل الكريمات‬ ‫المحتوية على خلاصة نبات الجنكو أو خلاصة نبات زهرة الحرير. ‬ ‫وبالنسبة للبشرة الدهنية، توصي "فرويندين" باستعمال الكريمات الليلية‬ ‫المحتوية على حمض "ليبوهيبدروكسي" أو حمض "ساليسيليك"، إذ إنها تعمل‬ ‫على فتح مسام البشرة التي تكون مسدودة لدى البشرة الدهنية، ومن ثم‬ ‫تنقية البشرة من الرواسب والشوائب.‬
التفاصيل.... | البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البداية   السابق   التالي   النهاية  
آخر الإضافات
1 . طرق مدهشة قد يعزز خل التفاح من خلالها صحتك!
2 . خمسة أعراض شائعة للسرطان نتغاضى عنها
3 . إهمال علاج التسوّس يؤدي إلى التهاب جذور الأسنان
4 . ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط
5 . 5 مشروبات للتخلص من الوزن أثناء النوم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
*
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية

البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
*
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
طبيب العائلة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اختر الأعراض التي تعاني منها، وأجب عن الأسئلة لتصل إلى تصور طبي عن حالتك.
معاً ضد التدخين
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
للتدخين أضرار كثيرة جداً على الصحة.. ويعتبر السبب الأول للوفيات في العالم.
أنقص وزنك
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
احصل على برنامج حمية تخصصي يتناسب مع بياناتك الشخصية، لتحصل على الفائدة المرغوبة.
التداوي بالأعشاب
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تعرّف على فوائد الأعشاب، وكيفية استخدامها، وتأثيراتها الجانبية، وماذا يقول العلم فيها.