صحة المرأة
آخر الأخبار . . . .
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
دراسة: حبوب منع الحمل يمكن أن ترفع من نسبة إصابة المرأة بسرطان الثدي
استخدام الوسائل الهرمونية لمنع الحمل -وضمن ذلك أحدث أنواع حبوب منع الحمل وكذلك الأجهزة المزروعة داخل الرحم (اللولب)- قد يرفع من خطر إصابة النساء بسرطان الثدي، حسب دراسة جديدة من الدنمارك. تستند الدراسة، بحسب موقع LiveScience، إلى نتائج سابقة تربط بين وسائل منع الحمل الهرمونية وسرطان الثدي، لكن الدراسة الجديدة تركز على أحدث وسائل تحديد النسل. وجدت الدراسة -التي شملت نحو 1.8 مليون امرأة في الدنمارك- أن اللاتي يستخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية أكثر عرضة بنسبة 20% للإصابة بسرطان الثدي خلال فترة 11 عاماً، مقارنة مع أولئك اللاتي لم يستخدمن قط وسائل تحديد النسل الهرمونية. ومع ذلك، كان حظ المرأة العام من الإصابة بسرطان الثدي، المرتبط باستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، ضئيل جداً. طبقاً لتقديرات الباحثين، فإن ذلك سيكون وجود حالة إضافية واحدة من سرطان الثدي لكل 7690 امرأة ممن استعملن وسائل منع الحمل الهرمونية (أو 13 حالة إضافية من سرطان الثدي لكل 100.000 امرأة استخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية). وعندما كشف الباحثون على عدد صياغات ومعادلات هرمونية مختلفة موجودة في وسائل تحديد النسل، وجدوا أن جميع الصياغات ترفع معدل خطر الإصابة بسرطان الثدي بالنسبة نفسها (وسائل منع الحمل الهرمونية عامة تستخدم إما مزيجاً من هرمونات الأستروجين والبروجستين، وإما البروجستين في حد ذاته). وجود رابط بين وسائل منع الحمل الهرمونية وسرطان الثدي ليس بالأمر الجديد. وقد أشارت الدراسات التي تعود لعقود، إلى أن هرمونات تحديد النسل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. لكن هذه الدراسات السابقة قد اهتمت بشكل أساسي بأنواع قديمة لحبوب منع الحمل التي كانت تحمل جرعات كبيرة من هرمون الأستروجين من حبوب منع الحمل المستخدمة حالياً. لذلك، لم يكن من الواضح ما إذا كانت هذه المخاطر مرتبطة بحبوب منع الحمل الحدي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تحذير للمرأة.. إنجاب أكثر من طفلين يؤثر على جمالك
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللائي يرغبن في الحفاظ على الحيوية والجمال، ينبغي أن يحتفظن بأسرة صغيرة، وأن لا ينجبن أكثر من طفلين. وأشارت الدراسة إلى أن هذا العدد المحدود من الأطفال يجعل المرأة أكثر شباباً وجاذبية، في مقابل أن الأسرة متعددة الأطفال ومع منتصف العمر تبدو فيها الأم أكبر سناً وبجلد شاحب وأقل حيوية. والسبب بحسب الدراسة التي أجرتها جامعة "باث" البريطانية، يعود إلى الأُثر الذي يوجده الحمل والرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى رعاية الأطفال. فأي طفل إضافي يعمل على زيادة الإجهاد التأكسدي لدى الأم، وهو نوع من الخلل الكيميائي الذي يتسبب في الشيخوخة المبكرة. وقد راجعت الدراسة صور 500 امرأة في منتصف العمر لمعرفة أيهم تبدو أكثر جمالاً وأصغر سناً، ومقارنة ذلك بعدد الأطفال لكل منهم. معاناة أسرية كذلك تقول دراسة نشرت في المجلة الأميركية للأنثروبولوجيا الفيزيائية، بقيادة جامعة جاجيلونيان في بولندا: "لقد ظهر أن النساء اللائي لديهن أطفال أقل وبعد انقطاع الطمث، يكن أكثر جاذبية وأكثر صحة كذلك". وتكافح العديد من النساء للحفاظ على شبابهن وسط معاناة في قلة النوم والاجتهاد في تربية الأطفال، الذين يأخذون من سنوات العمر. في العام الماضي، وجدت دراسة لعلماء الأنثروبولوجيا في جامعة ييل أن عملية الإنجاب قد تسرّع الشيخوخة لدى النساء. ووجد من خلال عينات الدم من مئة امرأة توقف عنهن الطمث، أن اللائي أنجبن على الأقل 4 أطفال، أظهرن علامات أكثر على تلف في الحمض النووي. الإجهاد التأكسدي والشيخوخة يقول مؤلفو دراسة جامعة "باث" ومن بينهم الدكتور أنطوني ليتل: "تؤدي عمليات الحمل والرضاعة ورعاية الأطفال إلى استهلاك الطاقة وتتطلب زيادة كمية المغذيات للمرأة؛ لهذا فإن الأمهات اللائي ينجبن بكثرة يتعرضن أكثر لمخاطر المرض وانخفاض العمر". ويضيفون: "إن الأضرار التي تلحق بالحمض النووي، والمعرو
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اكتشاف أحد أسباب العقم عند النساء
توصل عدد من العلماء الأمريكيين لاكتشاف يبين السبب وراء بعض حالات العقم عند النساء. وفي مقال نشرته مجلة Endocrinology & Metabolism الأمريكية قال العلماء: "خلال أبحاثنا التي أجريناها لمعرفة أسباب العقم عند النساء، استعنّا بالملفات الطبية التي جمعتها مؤسسات الرعاية الطبية في بوسطن بماساتشوستس لمئات الأزواج الذين تراوحت أعمارهم ما بين 18 إلى 39 عاما، وتعالجوا من العقم بين عامي 2000 و2012. وكانت أسباب العقم في بعض الحالات التي راجعناها بديهية وظاهرة، لكن حالات قليلة كانت غير مفهومة للأطباء، لذا درسناها بعناية، ودققنا المعلومات الموجودة في سجلاتها بشكل مطول". وبعد دراسة تلك الحالات بشكل أعمق، تبين للعلماء أن سبب العقم في بعض الحالات النادرة عند الأزواج كان ارتفاع معدلات هرمون الـ "ثيروتروبين" (thyrotropin) أو (TSH) المنبه للغدة الدرقية والمحفز على إفراز هرموني (T4 وT3). وكان ارتفاع نسب هذا الهرمون في الدم يؤثر على قدرة الإنجاب عند الجنسين، لكن تأثيراته كانت أكبر بكثير عند النساء منها عند الرجال. وتعليقا على تلك النتائج قال باونيك فازيلي أحد القائمين على الدراسة: "تشير النتائج إلى أن ارتفاع معدلات الهرمون المذكور في الدم تؤثر سلبا على قدرة الحمل عند النساء، لذا ننصح الراغبات بالإنجاب بمراقبة معدلات هذا الهرمون في الدم".
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ما هي بطانة الرحم المهاجرة؟
تمثل بطانة الرحم الغشاء المبطن لجدار الرحم الداخلي، الذي يتجدد بشكل دائم. ويتهتَّك هذا النسيج جزئياً خلال فترة الحيض، في حال عدم تلقيح البويضة. وبالتالي، ترتبط حالة بطانة الرحم بمراحل الدورة الشهرية المختلفة، في حين تشهد التغيرات ذاتها حتى إذا كانت قد تشكلت خارج تجويف الرحم، بحسب صحيفة Femme actuelle الفرنسية. أما في حالة "بطانة الرحم المهاجرة"، فلا تتم عملية نزول خلايا بطانة الرحم، والدم المتولد عن تهتكها وخروجهما بشكل طبيعي، كما هو الحال في فترة الحيض. ونتيجة لذلك، قد تصاب الأعضاء المجاورة بحالة من التهيُّج، في حين قد تتشكل خُرَّاجات أو تليُّفات على مستوى الأنسجة، التي قد تتطور إلى التصاقات بين الأعضاء. وفقاً لدراسة أجراها المعهد الوطني للصحة والبحوث الطبية، يصيب مرض بطانة الرحم المهاجرة حوالي 10% من النساء في سن الإنجاب. المفاهيم المتداولة حول بطانة الرحم المهاجرة: ● بطانة الرحم المهاجرة تسبب العقم في الواقع، تعد هذه المعلومة خاطئة. عموماً، وحسب الرابطة الفرنسية لمكافحة التهاب بطانة الرحم، تعاني حوالي 30% من النساء المصابات بـ"بطانة الرحم المهاجرة" من مشكلات في الخصوبة. في الواقع، يتسبب التهاب الأنسجة الناجم عن هذا المرض في إفراز عناصر بيوكيميائية تتسبب في حدوث التهابات، ما من شأنه أن يعرقل عملية الإباضة وتلقيح البويضة. ولكن التجربة أظهرت أنه وبعد مرور سنة من تلقي المصابات بهذا المرض للعلاج، تمكنت حوالي 80% من النساء اللاتي لم يكنّ يستطعن الإنجاب بسبب إصابتهن ببطانة الرحم المهاجرة من الحمل. ● من الطبيعي أن نشعر بآلام حادة أثناء الدورة الشهرية تعتقد العديد من النساء أنه من الطبيعي أن يشعرن بألم حاد خلال الدورة الشهرية، بل قد لا يرين داعياً للقلق بشأن ذلك، أو استشارة الطبيب. في الواقع، تعتبر الآلام المستمرة أو الدورية أثناء الحيض من بين الأعراض التي تحيل إ
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
سؤال تطرحه كل امرأة.. ما سر نوبات الأكل تلك؟
لعل هذا السؤال خطر على بال كل امرأة في مرحلة ما حول العالم. ما سر نوبات "الشراهة" أو طلب الأكل لا سيما الحلويات أو الشوكولاتة قبل موعد الطمث؟ وفي حين تصاب بعض النساء بالهلع من تلك النوبات إلا أن الخبراء يقللون من خطورتها، مؤكدين أن الأمر طبيعي ويعود إلى "لعبة الهرمونات" بحسب ما أفاد موقع "بولد سكاي". فمن الناحية العلمية والطبية، تعاني معظم النساء من أعراض قبل الحيض، وهي عبارة عن تغيرات جسمانية ونفسية تصيب المرأة، ويعاني من هذه الظاهرة حوالي 40 بالمئة من النساء. وفي حين تختلف تلك الأعراض بين امرأة وأخرى، إلا أن معظم النساء يجمعن على عارض مشترك ألا وهو نوبات الأكل! وبحسب العلماء، يعود السبب إلى انخفاض إفراز السيروتونين في جسم المرأة قبل موعد الدورة الشهرية. فالسيروتونين هو هرمون يفرز من المخ ويعطي الإحساس بالهدوء والراحة، وتناول النشويات يزيد من إفرازه. إلا أنه قبل الدورة الشهرية يقل إفراز هذا الهرمون لذلك تزداد رغبة الكثير من النساء في تناول السكريات والحلويات. كما أنه خلال تلك المرحلة تزيد معدلات EOP أي الببتيدات الذاتية، وبالتالي تزيد "نوبات الأكل تلك". إلا أن الخبراء يخففون من خطورة هذا الموضوع على الرغم من أنه يقلق معظم النساء، ويؤكدون على ضرورة مراقبة كميات الطعام فقط، لافتين إلى ضرورة التسامح قليلاً مع الجسم في تلك المرحلة لأن الهرمونات هي التي تتطلب "إشباعها".
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
هكذا تتخلصين من البقع البنية.. بعلاجات طبيعية
تشكّل البقع البنية إحدى أبرز المشاكل التجميلية التي تظهر على البشرة مع التقدّم في السن. ولكن يمكن أن تظهر أيضاً على البشرة الشابة لدى إهمال العناية بها، والتعرّض للاضطرابات الهرمونية أو الإفراط في التعرّض للشمس. من أين تأتي هذه البقع وكيف يمكن التخلّص منها بواسطة المواد الطبيعيّة. • ما هي البقع البنية؟ هي علامات تدلّ على تقدّم البشرة بالسن، فمع مرور الوقت تفقد بشرتنا بعض ليونتها مما يسبّب ظهور التجاعيد والبقع البنيّة. وقد تنتج هذه البقع عن ردة فعل البشرة تجاه الإفراط في التعرّض للشمس، خاصة أن أشعة الشمس هي السبب الرئيسي وراء الشيخوخة المبكرة التي تطال الجلد.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
أخطاء ترتكبها 80% من النساء.. فهل أنت منهن؟
تظهر البحوث أن أكثر من ثلاثة أرباع النساء يشخصن بصورة خاطئة نوع بشرتهن. مما يؤدي إلى اعتمادهن على علاجات ومستحضرات عناية لا تتناسب مع طبيعتها. وينتج عن ذلك ظهور مشاكل تجميلية جديدة بسبب سوء العناية واستعمال المستحضرات التي لا تلائم طبيعة الجلد. لتجنب هذه المشاكل تعرّفي على أحدث نصائح الاختصاصيين في هذا المجال: تماما مثلما تحب العديد من النساء الاعتقاد بأن مقاسها لا يتعدى "الوسط "Medium , يميل العديد منهن إلى الاعتقاد بأن بشرتهن جافة. فهي تبدو الأفضل بين أنواع البشرة الأخرى. خاصة أنها ليست "دهنية" أو "متضررة من الشمس" أو "حساسة".
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
انتبهي.. لا تفعلي هذه الأشياء أثناء الرضاعة الطبيعية
بعض الأمهات يحرصن على التغذية الصحية وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين في فترة الحمل فقط، لكن الأمر نفسه ينطبق على مرحلة الرضاعة الطبيعية فكل ما تتناوله الأم أو تتعرض له يؤثر على الطفل إما إيجاباً أو سلباً. لذا ينصح الأطباء جميع الأمهات المرضعات بتجنب هذه الأشياء الخمسة أثناء الرضاعة الطبيعية حرصاً على صحة أطفالهن، حسبما جاء في موقع "بولدسكاي" المعني بالصحة: 1- التدخين أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية يجب الإقلاع تماماً عن التدخين حرصاً على سلامة الأطفال، مع ضرورة انتباه الأم لعدم التواجد في المناطق المخصصة للتدخين، حيث إن التدخين السلبي أيضاً يمكن أن يسبب متلازمة الموت المفاجئ للرضع.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
احذري.. هذه الأغذية تسبب سكر الحمل
أظهرت دراسة أسترالية أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يقي السيدات من الإصابة بسكر الحمل، الذي يعرض الأمهات وأطفالهن لمشاكل صحية خطيرة. الدراسة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة "ماكماستر" الأسترالية، ونشروا نتائجها في دورية CMAJ Open العلمية. واستندت البحوث إلى بيانات أكثر من ألف سيدة في الثلث الثاني من الحمل، بمقاطعة أونتاريو الكندية (جنوب شرق)، وراقبوا أطفالهن بعد الولادة. وجمع الباحثون المعلومات الصحية عن المشاركات وأطفالهن، مثل قياس نسبة السكر أثناء الحمل ووزن المواليد ونسب السكر لديهم.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تزعجكِ هالات العيون السوداء؟ إليك 7 طرق لتتخلصي منها في أسبوع واحد
يقولون إن "العين تفضح ما في القلب"، وفي كثير من الأحيان، فإن ما يتكوّن حول العيون من الهالات والانتفاخات، يفضح الليلة الصعبة التي مررنا بها دون نوم، أو عودة الحساسية إلينا مجدداً. موقع PureWow الأميركي قدَّم في تقرير له 7 حلول سريعة للتخلص من هذه الهالات والدوائر السوداء خلال أسبوع واحد، مهما كانت الأسباب. 1- اشربي الشاي الأخضر بدلاً عن القهوة استعدي للتغيير في حياتك، واستبعدي فنجان القهوة واستبدليه، وبالأخص إذا كنتِ تتناولين أكثر من كوبٍ واحدٍ من القهوة في اليوم الواحد، فأولى خطواتِ علاج العيون الشاحبة هي الحصول على نومٍ جيد أثناء الليل. ويمنحك الشاي الأخضر كميةً كافية من الكافيين لا تعوق نومكِ فيما بعد. فضلاً عن احتوائه على مضادات الأكسدة القوية التي تحمي من الشيخوخة المُبكرة.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
للسيدات فقط... 30 دقيقة رياضة تجعلك "أقوى وأنحف"
خلصت دراسة حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 30 دقيقة يومياً، لها تأثير إيجابي وفوري في جعل أجسام الفتيات والسيدات أكثر قوة ورشاقة. وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كولومبيا البريطانية في كندا، ونقل نتائجها موقع "بولد سكاي" المعنيّ بالصحة، العلاقة بين ممارسة الرياضة ومدى رضا النساء عن صورة أجسامهن. وخلال الدراسة، قام الباحثون بمتابعة 60 فتاة في سن الجامعة، ممن كان لديهن بالفعل مخاوف تتعلق بشكل أجسادهن، وتم تقسيم المشاركات إلى مجموعتين، الأولى مارست نشاطاً بدنياً معتدلاً لمدة 30 دقيقة يومياً، فيما انخرطت المجموعة الأخرى في قراءة هادئة أثناء الجلوس وعدم ممارسة أي نشاط يذكر.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
الرضاعة الطبيعية تقي الأم من الأمراض
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية، أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. الدراسة أجراها باحثون بجامعة "أكسفورد" البريطانية، ونشروا نتائجها في دورية جمعية القلب الأميركية، بحسب ما ورد في وكالة "الأناضول". ولكشف العلاقة بين الرضاعة الطبيعية وصحة القلب والأوعية الدموية لدى الأم، قام الباحثون بتحليل بيانات 289 ألفًا و573 من السيدات الصينيات. وكجزء من الدراسة، طلب من النساء تقديم معلومات عن تاريخهن الإنجابي، وموقفهن من الرضاعة الطبيعية.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
سر جمال بشرتك يقبع في أرفف مطبخك
تحتوي أرفف مطبخك على العديد من المواد التي يمكن اعتبارها بمثابة مركز تجميل يمكن أن يصب مباشرة في حماية جمالك ورونق شعرك وبشرتك. قامت الكاتبة الأميركية لورين بوين، المتخصصة في العلامات (الماركات) التجارية، بتسليط الضوء على الاستخدامات غير التقليدية لهذه المواد، من خلال مقال خصت به موقع "كير2"، حيث ركزت على تلك المواد المتوافرة بالفعل في مطبخ كل بيت. استهلت بوين مقالها قائلة: "عند الحديث عن شراء البقالة، تكون أهم الأولويات عادة هي الحصول على المنتج الجيد بأفضل سعر قدر الإمكان. فإذا كنت تقومين بالطهي أو النظافة أو تحضير قناع تجميلي للوجه بنفسك، هناك عدد قليل من المكونات متاحة بالفعل في مطبخك، وهناك طرق رائعة لاستخدامها".
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ليمونة يمكن أن تغير حياتك.. هذا هو السر
الليمون الحامض صحي جداً، وبالنسبة لبعض الخبراء هو الفاكهة الصحية الأولى. إن الحمضيات تحسن نكهة الأطعمة والأشربة. اختصاصيو التغذية يوافقون أن الليمون الحامض يقوي القلب والشعر، ويزوّد البشرة بالصحة والعافية. ولعلكم لا تعرفون أن الحامض يساعد في إزالة الروائح الكريهة من المطبخ، كما أنه يدمر البكتيريا والجراثيم التي تتواجد على أسطح المطبخ. اقطعوا ليمونة حامضة إلى 4 أجزاء ولكن لا تقصوها كلياً، أي لا تفصلوا أجزاءها عن بعضها. رشوا بعض الملح على الليمونة الحامضة وضعوها في المطبخ.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
علماء: الفراولة تقي من سرطان الثدي
أكد فريق دولي من علماء الصحة أن تناول كميات من الفراولة يوميا يخفض من مستويات الكوليسترول في الدم ويقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. وفي مقال نشرته مجلة Scientific Reports قال العلماء أن الفراولة "تعتبر من أكثر الثمار الطبيعية فائدة للصحة، لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات ومادة البوليفينول والمواد المضادة للأكسدة، التي تخفض من نسبة الالتهابات في الجسم وتساعد في الوقاية من سرطان الثدي". وأوضحوا أن جميع التجارب الأخيرة بينت أن المواد المستخرجة من فراولة الـ "ألبا"، ساعدت بشكل ملحوظ على علاج الأورام
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية

البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اختر الأعراض التي تعاني منها، وأجب عن الأسئلة لتصل إلى تصور طبي عن حالتك.
للتدخين أضرار كثيرة جداً على الصحة.. ويعتبر السبب الأول للوفيات في العالم.
احصل على برنامج حمية تخصصي يتناسب مع بياناتك الشخصية، لتحصل على الفائدة المرغوبة.
تعرّف على فوائد الأعشاب، وكيفية استخدامها، وتأثيراتها الجانبية، وماذا يقول العلم فيها.