كيف تحصلين على أظافر صحية؟
لا تقتصر أهمية الأظافر على الناحية الجمالية، فهي تحمي أطراف الأصابع وتساعد على التقاط الأشياء، وللحفاظ عليها سليمة وصحية توصي الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية -والتي تتخذ من مدينة بون مقرا لها- باتباع عشر نصائح:
1. الترطيب المنتظم: إن المواظبة على استخدام الكريمات المرطبة لا يعمل على العناية بالأيدي فقط، وإنما تستفيد منه الأظافر أيضاً، إذ يجعلها أكثر قوة وقدرة على التحمل.
2. حمامات الزيت: حيث يمكن إعادة الدهون والرطوبة للأظافر بشكل مثالي من خلال عمل حمامات الزيت الفاتر باستخدام زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا مرة واحدة أسبوعيا، بحيث تتبعها بعد ذلك جلسات تدليك باستخدام الزيوت المخصصة للأظافر، إذ يعمل ذلك على معالجة الأظافر، ولا سيما الجافة والمصابة بالتشقق.