داء السكري
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
نصائح مهمة لمرضى السكري لحماية أقدامهم
• العناية بنظافة القدم من خلال تنظيفها على يد متخصصين وفحصها بصورة مستمرة. • فحص القدم باستخدام مرآة بشكل يومي بحثاً عن أية جروح أو تقرحات أو بقع حمراء أو تورمات، مع الالتزام باستشارة الطبيب على الفور، إذا ما تم اكتشاف أي جرح حتى ولو كان صغيراً للغاية. • تجفيف المناطق الموجودة بين أصابع القدم بعد كل استحمام؛ حيث سريعاً ما تتسبب فطريات القدم في تعرض مرضى السكري للخطر. • عدم المشي مطلقاً بأقدام عارية؛ حيث غالباً ما تمتلء الأرض بالبكتيريا والجراثيم، التي يُمكنها اختراق القدم بمنتهى السهولة.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
القرفة.. تقلل السكر وتحرق دهون الجسم
القرفة علاج نباتي وطبيعي ذو فعالية كبيرة، إذ بإمكان القرفة تخفيض مستويات السكر وخفض نسبة الكولسترول في الدم. وتعتبر القرفة من التوابل المقوية لعملية التمثيل الغذائي، وهذا مفيد لإنقاص وزن الجسم. كما أن القرفة غنية للغاية بالمواد النباتية الواقية من السرطان، وبالتالي فإنها تعتبر من المكملات الغذائية الممتازة الواقية من الأمراض والمقوية لتأثير العلاج. ويحاول موقع "تسينتروم دير غيزوندهايت" هنا توضيح السر الكامن وراء قدرة القرفة على إيقاف مرض السكري وحرق دهون الجسم: • القرفة تنظم مستويات السكر في الدم: من أهم خصائص القرفة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
هل يُمكن الاستغناء عن حقن السكري بلصاقة ذكية من الأنسولين؟
أشارَت دِراسةٌ حديثةٌ إلى إمكانيَّة استخدام لُصاقة ذكيَّة تحتوي على الأنسولين بدلاً من الحُقن التي تُسبِّب الألم، وذلك لمُساعدة الملايين من مرضى السكَّري على ضبط مستويات سكَّر الدَّم، مع أنَّ هذه الطريقة جرى اختبارها فقط على الفئران. يُعدُّ الأنسولين من الهرمونات التي تُمارِسُ دوراً أساسياً في تنظيم مستويات سكَّر الدَّم، ويحتاج مرضى السكَّري من النَّوع الأوَّل ومن النَّوع الثاني، إلى حُقن الأنسولين بشكلٍ مُنتظم، لأنَّ أبدانهم لا تُفرِزُ ما يكفي من هذا الهرمون، أو لأنَّها تستجيب له بطريقة خاطئة. ابتكرَ الباحِثون نوعاً جديداً من اللصاقات التي تستشعر سكَّر الدَّم، وهي تُوضع على الجلد وتُزوِّد البدن بالأنسولين عندما ترتفع مستويات سكَّر الدَّم.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
7 نصائح لمرضى السكري لدى تناول عشاء في الخارج
يشكل تناول الطعام في الخارج تحدياً كبيراً للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، لدى اضطرار هؤلاء إلى تناول وجبة طعام العشاء في مطعم، أو خلال حضور مناسبة اجتماعية، أو في منزل صديق. ويمكن لوجبات الطعام أن تكون كبيرة، وغنية بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. لذا، اتبع هذه الإرشادات البسيطة، لدى تناول الطعام في الخارج: • اسأل عن المكونات التي تتضمنها المقبلات، وتجنب الأطعمة المقلية أو الأطباق المكونة من الصلصات الثقيلة أو المرقة. • اختر الدجاج بدون جلد، والأسماك، واللحوم الخالية من الدهون والمأكولات المشوية، والمسلوقة، والمخبوزة.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
النظام الغذائي النباتي يساعد على تخفيف آلام المرضى بالسكري
أجرى باحثون من جامعة واشنطن دراسة أظهرت أن النظام الغذائي النباتي قليل الدهون يساعد المصابين بالنوع الثاني من السكري على تخفيف الآلام الجسدية التي يسببها وضعهم الصحي. يشير القائمون بالدراسة إلى أن معظم المصابين بالنوع الثاني من السكري يعانون من اعتلال في أعصاب الأطراف، ويزداد الألم سوءاً باضطراد. يقول تقرير الباحثين إن استبعاد المنتجات الحيوانية والأطعمة التي تحتوي على الزيت يمكن أن يجعل هؤلاء المرضى أكثر صحة ويخفف آلامهم إلى درجة إزالتها. يعتبر النوع الثاني من السكري أكثر شيوعا في العالم ويرتبط في الغالب بالبدانة. بعد 20 أسبوعا من الدراسة خسر المتطوعو
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تحذير لمرضى السكري.. انتبه لسلامة لثتك
يقول الدكتور روبرت غيوركو، المختص بأمراض اللثة في كلية طب الأسنان بجامعة تفتس (Tufts) في بوسطن "السكري يغير الطريقة التي يتفاعل فيها الجسم مع البكتيريا.. جميعنا لدينا بكتيريا في أفواهنا.. والأمر يتعلق بالوصول إلى التوازن بكمياتها". ويؤكد أن مرض السكري يرهق الجسم بصورة عامة وبالتالي يضعف الجهاز المناعي فيه، ولكن في حال حصول ذلك في الفم.. فإنه قد يؤدي إلى التهابات باللثة. وفي أسوأ الأحوال.. يقول الدكتور غيوركو قد تؤدي التهابات اللثة إلى تساقط الأسنان.. فما هي أفضل الطرق لتفادي حدوث ذلك؟ الأمر الأهم الذي يجب عليهم القيام به هو المحافظة على نسبة الغلوكوز في الدم. فالدكتور غيوركو يؤكد أن ارتفاع نسبة السكر في الدم وخصوصا في منطقة الفم قد تؤدي إلى التهاب اللثة.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
أقراص بالأنسولين.. خطوة للوقاية وعلاج السكري من النوع الأول
ابتكر العلماء اقراص بالأنسولين لإنقاذ حياة الأطفال المصابين بالنوع الأول من مرض السكري، هذه الأقراص تحفز جهاز مناعة الجسم ضد مرض السكري، أي انها تساعد أيضا الأطفال الذين يحتمل جداً إصابتهم بهذا المرض. ويأمل الخبراء، أن تكون هذه الأقراص خطوة أولى في علاج هذا المرض الخطير، وسوف تشكل الأساس في ابتكار لقاح مضاد للسكري مستقبلا . اختبر العلماء هذه الأقراص على اطفال مرضى (2 – 7 سنوات) حيث كانوا يعطونهم هذه الأقراص أو أقراص وهمية من دون الأنسولين خلال 3-18 شهرا. بينت النتائج ان أثنين فقط من مجموع 10 أطفال كانوا يتناولون الأقراص الوهمية حصل تحفز في جهاز مناعة جسميهما، في حين حصل هذا التحفز عند جميع الأطفال الذين تناولوا الأقراص الحقيقية.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
نصائح مهمة لمرضى السكري لحماية أقدامهم
• العناية بنظافة القدم من خلال تنظيفها على يد متخصصين وفحصها بصورة مستمرة. • فحص القدم باستخدام مرآة بشكل يومي، مع الالتزام باستشارة الطبيب على الفور، إذا ما تم اكتشاف أي جرح حتى ولو كان صغيراً للغاية. • تجفيف المناطق الموجودة بين أصابع القدم بعد كل استحمام؛ حيث سريعاً ما تتسبب فطريات القدم في تعرض مرضى السكري للخطر. • عدم المشي مطلقاً بأقدام عارية؛ حيث غالباً ما تمتلء الأرض بالبكتيريا والجراثيم، التي يُمكنها اختراق القدم بمنتهى السهولة. • ضرورة علاج جروح القدم لدى مرضى السكري بشكل فوري، لأنه إذا لم يتم علاج هذه الجروح بشكل سليم أو أهمل المريض علاجها، فإنه يُعرض نفسه بذلك لخطر بتر جزء من قدمه.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
أهمية زيارة مريض السكري لطبيب العيون
أوصت الرابطة الألمانية لأطباء العيون‬ ‫مرضى السكري بزيارة طبيب العيون مرة واحدة في العام، وذلك لأن الاكتشاف‬ ‫المبكر يُحسّن من فرص علاج أمراض العيون الناجمة عن السكري، مثل‬ ‫الاعتلال الشبكي السكري أو المياه البيضاء، والتي لا يشعر المريض في‬ ‫بدايتها بأية متاعب. ‬ ‫وأضافت الرابطة أنه من الأفضل ألا يقود مريض السكري السيارة بنفسه عند‬ ‫الذهاب إلى طبيب العيون، نظراً لأنه أثناء الفحص يتم توسعة حدقة العين‬ ‫ببعض الأدوية من أجل رؤية قاع العين جيداً، وبعد الفحص تكون الرؤية غير‬ ‫حادة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات، مما يزيد من خطر وقوع حادث.‬ ‫ووفق الرابطة، فإن تلفيات الشبكية تصيب نحو 95% من مرضى‬ ‫السكري من النوع الأول بعد عشرين سنة من الإصابة بالمرض، بينما تبلغ هذه‬ ‫النسبة 60% تقريباً لدى مرضى السكري من النوع الثاني.‬
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اختبار تفاعلي لمعرفة خطر تعرضك للإصابة بالسكري
من المعلوم أن السكري من الحالات المرضية التي قد تصاحب الشخص طوال حياته حيث إنه يسبب ارتفاعا مفرطا في مستويات سكر الدم. يشار إلى أن العديد من الناس لديهم مستويات من غلوكوز الدم (السكر) فوق المعدل العادي ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيصهم بداء السكري، وهذه الحالة تعرف أحياناً بـ"ما قبل السكري"، وإذا تبين لك أنك مصاب بها فهناك مخاطرة أكبر أنك ستصاب بالداء في كامل حالته. ولذلك إليك عزيزنا القارئ هذا الاختبار التفاعلي البسيط -المقدم من هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية "ان اتش إس"- الذي يمكن أن تكتشف منه ما إذا كنت عرضة للإصابة بالسكري من النوع 2 وأشياء أخرى مفيدة، لكن لاحظ أن هذه الوسيلة قد لا تكون دقيقة مع أي شخص يخضع للعلاج من السكري.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
طفل أسترالي يحصل على أول "بنكرياس اصطناعي" في العالم
جُهِّز طفل أسترالي في الرابعة بـ"بنكرياس اصطناعي"، اعتبره باحثون أول علاج من هذا النوع في العالم لمرض السكري من النوع الأول. وأصبح كزافييه هايمز أول مريض يستخدم العضو الاصطناعي بعد تجارب سريرية، وهذا الجهاز موصول إلى جسمه بواسطة عدة أنابيب أُدخلت تحت الجلد. وتسمح مضخة الأنسولين بالتوقف عن الإدارة الدائمة لآثار المرض الذي يصاب به المريض عندما لا يفرز جسمه ما يكفي من الأنسولين (الهرمون الذي ينظم مستويات السكر) والاستغناء إذاً عن الحقن اليومية. وأوضحت دائرة الصحة في مقاطعة أستراليا الغربية في بيان: "هذه التكنولوجيا تقلّد الوظيفة البيولوجية للبنكرياس، راصدة مستويات الغلوكوز المنخفضة لإيقاف فرز الأنسولين للحيلولة دون العواقب الخطيرة المترتبة عنه، مثل الغيبوبة واحتمال الموت". ولم يوضح البيان تاريخ إجراء العملية.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
هل هناك علاقة بين مستويات السكر والقدرات الذهنية؟
ذكرت دراسة أميركية جديدة أن المرضى الذين ترتفع لديهم مستويات السكر في الدم لا يؤدون بشكل جيد في الاختبارات المتعلقة بالقدرات الذهنية لدى تقدم العمر، مقارنة بمرضى آخرين تكون مستويات السكر عندهم تحت السيطرة. وتشير نتائج الدراسة إلى أن من يستطيعون السيطرة على مستوى السكر في الدم، أي مستوى الجلوكوز، مبكراً قد يستطيعون أيضاً حماية صحتهم الذهنية، لكن الباحثين كتبوا في حوليات الطب الباطني أن هذا الموضوع يحتاج إلى مزيد من الدراسة. وقال الدكتور ايه.ريتشي شاريت المشارك في كتابة الدراسة "هذا يعطيك فرصة كبيرة لمنع (تقدم المرض)، أعتقد أن الناس قبل كل شيء يخافون من خرف الشيخوخة أكثر من أي شيء آخر".
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
مرض السكري.. مرض خطير واسع الانتشار
مرض السكري، أحد الأمراض التي لا تظهر أعراضه إلا بعد مضي فترة زمنية على بداية الإصابة به. لذلك فهو من الأمراض الخطيرة واسعة الانتشار في العالم. نتطرق في هذا الموضوع الى كيفية السيطرة على مستوى الغلوكوز (السكر) في الدم ضمن الحدود الصحية. ظهرت إمكانية التحكم بمستوى السكر في الدم في سبعينيات القرن الماضي، عندما طرحت في الأسواق أجهزة كبيرة الحجم لقياس مستواه في الدم. ولكن بعد مضي حوالي 10 سنوات بدأت تظهر في السواق أجهزة محمولة صغيرة لقياس مستوى السكر في الدم في أي وقت واي مكان، حيث بفضلها يتمكن الإنسان من السيطرة على مستوى السكر في دمه، وأخذ الدواء اللازم عند الحاجة.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
الحذاء غير الملائم قد يؤدي إلى بتر قدم مريض السكري
حذرت رابطة منتجي الضمادات الضاغطة ومستلزمات طب العظام الألمانية من أن ارتداء مريض السكري لحذاء غير ملائم، كحذاء ذي نعل صلب أو خطوط حياكة ضاغطة، قد يؤدي إلى تكون جروح صغيرة وغير ملحوظة في قدميه. وأضافت الرابطة أن الكثير من مرضى السكري يعانون من اضطراب وظائف الجهاز العصبي؛ مما يجعلهم لا يشعرون بمثل هذه الجروح الصغيرة، مشيرة إلى أن عدم اكتشافها قد يؤدي في أسوأ الأحوال إلى البتر؛ حيث أنه من الصعب شفاء الجروح لدى مرضى السكري. ولتجنب هذا الخطر، شددت الرابطة الألمانية على ضرورة أن يفحص مرضى السكري أرجلهم يومياً من حيث وجود أية تشوهات بها، مع مراعاة الاعتناء بها بصفة منتظمة على يد معالج مؤهل طبياً للعناية بالأقدام، وكذلك فحصها كل ثلاثة أشهر على الأقل لدى ممارس عام أو اختصاصي سكري.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
مستشعر ذكي لأقدام مرضى السكر
يعاني المصابون بمرض السكري في الغالب من فقدان قدرتهم على الإحساس بما يصيب أقدامهم، مما يجعل الجروح البسيطة تتطور إلى جروح كبيرة وخطيرة. الجديد هو اختراع مستشعر ذكي يعلن احتمال الإصابة مبكراً بما يتيح الوقاية منها. نقلت وكالة الأنباء الألمانية عن مجلة Diabetes Ratgeber الخاصة بمرضى السكري، أنه قد بات بوسع مرضى السكري الاستعانة بمشعر ذكي يتحسس لدرجات الحرارة والضغط لمنع تقرح جروح القدمين عند المصابين بمرض السكري. ومن خلال شراكة بين جامعة ماغديبورغ وبين اثنتين من شركات إنتاج الأحذية، تم إنتاج جهاز يرسل إشارة إلى جهاز سمارتفون الذي يخص المريض، تعلمه باحتمال حصول جرح أو احتقان في القدم. هذا المشعر ما زال غير جاهز للتسويق بعد.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية

البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اختر الأعراض التي تعاني منها، وأجب عن الأسئلة لتصل إلى تصور طبي عن حالتك.
للتدخين أضرار كثيرة جداً على الصحة.. ويعتبر السبب الأول للوفيات في العالم.
احصل على برنامج حمية تخصصي يتناسب مع بياناتك الشخصية، لتحصل على الفائدة المرغوبة.
تعرّف على فوائد الأعشاب، وكيفية استخدامها، وتأثيراتها الجانبية، وماذا يقول العلم فيها.