الأمراض التنفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
للنباتيين... 5 علاجات منزلية لالتهابات الحلق!
مع حلول فصل الشتاء، تكثر الإصابة بالتهاب الحلق الذي يتسبب بآلام مزعجة تؤثر في القدرة على تناول الطعام والشراب. ورغم أن العسل من العلاجات الطبيعية الفعالة والسريعة لالتهابات الحلق، إلا أن النباتيين يمتنعون عن تناوله كون النحل مصدره، الأمر الذي تطلب البحث عن وسائل طبيعية أخرى لها نفس الفائدة ويمكنهم استخدامها. وإليكم فيما يلي 5 علاجات منزلية طبيعية للتخلص من التهابات_الحلق المزعجة، حسب ما جاء في موقع "كير 2" المعني بالصحة: 1 - الغرغرة بالماء الدافئ والملح يعد إذابة ملعقة صغيرة من ملح البحر في كوب من الماء الدافئ والغرغرة بها عدة مرات أثناء اليوم، من أفضل الطرق البسيطة للتغلب على التهاب الحلق، حيث إن المياه الدافئة المملحة تخفف الآلام، في حين أن الملح يساعد على سحب السوائل الزائدة من أنسجة الحلق ويساعد على قتل الفيروسات المسببة لالتهاب الحلق. 2 - مشروب الزنجبيل الدافئ رغم أن أي من نوع من الشاي الدافئ سيعمل على تهدئة مؤقتة لالتهاب الحلق، إلا أن مشروب الزنجبيل الدافئ مع الليمون سيشعرك بتحسن أكبر، لما يتميز به هذان العنصران من فوائد صحية جمة. 3 - الأجهزة المرطبة للهواء يعد الهواء الجاف والبارد من أسباب الإصابة بالتهاب الحلق، لذا ينصح باستخدام الأجهزة المرطبة للهواء في منزلك، الأمر الذي يساعد بطبيعة الحال على ترطيب الحلق والتخلص من التهابه. 4 - الزيوت العطرية يعد استنشاق الزيوت العطرية مثل زيت النعناع، الليمون أو الخزامى من الوسائل الفعالة للتخلص من التهاب الحلق. كل ما عليك هو إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الماء الدافئ واستنشاق بخاره. 5 - وعاء نيتي يشبه وعاء نيتي إبريق الشاي الصغير وهو متوفر بالصيدليات، ويتم استخدامه بوضع القليل من الماء المقطر بدرجة حرارة الغرفة في داخله مع معلقة صغيرة من الملح وإمالة الرأس على الجانب على حوض الغسيل ووضع صنبور الوعاء على فتحة ال
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اكتشاف طبي يمهد للقضاء على الإلتهاب الرئوي
يبدو أن عجلة العلم ماضية في السير بقوة للتغلب على مجموعة من الأمراض التي تصيب الناس وإيجاد طرق فعالة لها. وأحدث ما تم التوصل إليه لقاح جديد يحمي من مرض فتك سنة 2015 بحياة مليون طفل. فما هو يا ترى هذا اللقاح الجديد؟ آلام في الصدر تزداد شدتها أثناء السعال أو الشهيق، صعوبات واضحة في التنفس، خفقان القلب بطريقة سريعة، الغثيان والحمى والشعور بالتعب والإنهاك. هذه ربما هي فقط بعض من أعراض الإلتهاب الرئوي، الذي تسبب حسب منظمة الصحة العالمية في وفاة حوالي مليون طفل في العالم سنة 2015. وانخفض عدد القتلى نتيجة هذا المرض إلى النصف بعد ظهور لقاح يهاجم أكثر أنواع الالتهاب الرئوي فتكا بالأرواح، بيد أنه لم يستطع القضاء عليه نهائيا. لكن أبحاث العلماء تتواصل لإيجاد طريقة فعالة من أجل التغلب على الإلتهاب الرئوي، وتقليص نسبة خطورته إلى أكثر من النصف، والنتائج التي توصل إليها المختصون في هذا المجال تبدو مشجعة للغاية. في هذا السياق كشفت دراسة حديثة عن تطوير لقاح جديد يستهدف عشرات من السلالات القاتلة من بكتيريا المكورات الرئوية، والتي تصيب الناس بالالتهاب الرئوي، ما قد ينقذ أرواح حياة آلاف من الناس وفق ما أشار إليه موقع "نيوز أطلس" نقلا عن المجلة العلمية المتخصصة "ساينس ادفنس". ووفقا لتعريف المنظمة الصحة العالمية فإن الإلتهاب الرئوي هو شكل من "أشكال العدوى التنفسية الحادة التي تصيب الرئتين. وتتشكل الرئتان من أكياس صغيرة تدعى الأسناخ. وتلك الأكياس تمتلئ بالهواء عندما يتنفس الشخص الصحيح" وبحسب تعريف المنظمة فإن الشخص المصاب بالالتهاب الرئوي تمتلئ أسناخ رئتيه بالقيح والمواد السائلة، مما يجعل التنفس مؤلما ويحد من دخول الأوكسجين. وأوضحت الدراسة الصادرة عن جامعة نيويورك الأمريكية أن اللقاح الجديد يحمي بفعالية ضد عدد كبير من البكتيريا، التي تسبب الأمراض الرئوية من بينها الالتهاب الرئوي والته
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تعرف على أفضل 8 أعشاب لصحة الرئتين
ذكرت جمعية الرئة الأميركية أن سرطان الرئة هو أكثر أنواع السرطان فتكاً بحياة الإنسان اليوم. ومع ذلك، هناك أعشاب تعزز من صحة الرئتين، ومنها: 1 - عشبة البوصير Mullein تعتبر كل من أزهار وأوراق البوصير علاجات طبيعية مفضلة لأنها استخدمت بنجاح لمكافحة نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والأنفلونزا وانتفاخ الرئة والتهاب الحنجرة وغيرها. وتوصل خبراء الأعشاب إلى أن البوصير يحتوي على الـ"صابونين" الذي يهدئ من تشنجات الشعب الهوائية ويزيل والمخاط السميك، كما يستخدم أيضاً كمهدئ معتدل.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
ببساطة.. لهذا السبب نعطس!
في الوقت الذي تكثر فيه بعض المعتقدات الشعبية "الغريبة" عن العطس، يأتي العلم في كل مرة ليدحضها ويثبت خطأها. فالعطس بحسب العلم والعلماء مجرد رد فعل غريزي على بعض المهيجات، كجسيميات الغبار أو التلوث، الدخان، رذاذ العطر... وهو في الواقع يساعد الإنسان على التخلص من تلك المهيجات وإخراجها من الجهاز التنفسي. وغالباً ما تدخل تلك المهيجات "الغريبة" في الأنف، الذي لا يجد سبيلاً للتخلص منها سوى عن طريق العطس.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اكتشاف ثوري لعلاج نزلات البرد الشائعة
يُصاب معظمنا بنزلات البرد المزعجة، وخاصة في فصل الشتاء عند انخفاض درجات الحرارة، وما يزال العلماء يبحثون حتى الآن عن العلاج المثالي. وكشف باحثون بريطانيون في جامعة إدنبره نابيير، عن علاج جديد "مثير"، يقوم على أساس جزيئات مكافحة العدوى الموجودة بشكل طبيعي عند البشر. ووجدت دراسة استمرت 5 سنوات، أن الببتيدات المضادة للميكروبات المستخرجة من ثدييات مختلفة، تحوي خصائص تجعلها قادرة على مقاومة فيروس الأنف، المسؤول عن عدوى البرد الشائعة. ويعد هذا الاكتشاف هاما ومفيدا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة، بما في ذلك الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن. كما يمكن أن يقدم الأمل للملايين من أولئك الذين يصابون بنزلات البرد كل عام.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
4 التهابات شائعة للجهاز التنفسي.. كيف تعالجها؟
يُزود الجهاز التنفسي خلايا الجسم بالأوكسجين الضروري لأنشطتها، ويخلصها من ثاني أوكسيد الكربون. وترتبط الكثير من الالتهابات بالجهاز التنفسي بحسب موقع "هيلث غرايد" الإلكتروني. الزكام: يُعد الزكام من أكثر الإصابات شيوعاً، حيث ينتج عن التهابٍ في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، بما في ذلك الأنف والحنجرة. ومن أعراضه، سيلان الأنف، والتهاب الحلق، والسعال، والصداع، وآلام في العضلات، والعطس، والتعب، بالإضافة إلى الإصابة بالحمى. ولمعالجة الزكام، من المهم شرب الكثير من السوائل والراحة. وتتراوح فترة علاج التهاب الجهاز التنفسي بين 7 و10 أيام. ويجدر بالذكر إلى أنه يوجد أكثر من ٢٠٠ فيروس مسبب للزكام. وتصل نسبة إصابة البالغين بالزكام بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات سنوياً، وتزيد النسبة لدى الأطفال.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
5 نصائح للتغلب على حساسية الربيع
يرتبط فصل الربيع، الذي يبدأ يوم 21 مارس/آذار من كل عام، بمعاناة مرضى حساسية الربيع أو حساسية حبوب اللقاح، التي تتمثل أبرز أعراضها في سيلان الأنف، دمع العيون العطس و السعال و الحكة في الأنف والعينين، وضيق التنفس، وتشكل مصدر إزعاج حقيقي قد يدوم حتى مشارف فصل الصيف. وقالت الأكاديمية الأميركية للحساسية والربو والمناعة، إن حساسية حبوب اللقاح بحسب ما نقلت وكالة "الأناضول"، يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار، خاصة الأطفال، حيث يمكن أن تؤثر على الحياة اليومية، مثل النوم خلال الليل والإنتاجية خلال النهار، والقدرة على قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
فيتامين "دي" سلاح فتاك ضد أمراض التنفس.. لكن كيف؟
الاستهلاك اليومي أو على الأقل الأسبوعي للفيتامين "دي" يمكن أن يجنب الإصابة بعدوى التنفس و الانسدادات الرئوية. هذا ما أثبتته دراسة قام بها خبراء بجامعة كوين ماري في لندن. و أشار الخبراء إلى أن تأثير الفيتامين "دي" يظهر بشكل واضح خاصة عند تناول كمية بمعدل أقل من 25 نانومل لكل لتر. لكن أيضا عند تناول كمية أكثر من 25 نانومل لكل لتر، فيمكن أن يكون لذلك تأثير وقائي. وتمكنت الدراسة التي أجريت تحت قيادة الدكتور أدريان مارتينو من حماية مشارك يبلغ 33 سنة من خطر الإصابة بعدوى خطيرة في الجهاز التنفسي، حسب ما ذكر موقع "آرزته تسايتونغ".
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
زيت السمك.. دواء طبيعي فعّال ضد مرض الربو
توصل علماء من جامعة مركز روتشستر الطبي الأمريكي إلى نتيجة مفادها أن حمض أوميغا - 3، الموجود في زيت السمك، يساعد على إعادة توازن خلايا جهاز المناعة. وركزت الدراسة التي نشرت نتائجها في النشرية العلمية "جورنال اوف كلينيكال انفيستيغايشن" على فوائد زيت السمك في مجال مكافحة مرض الربو، حسب ما ذكر موقع "هايل براكسيس" الألماني. رئيس فريق الباحثين الدكتور ريتشارد فيبس علق على نتائج الدراسة بالقول: "توصلنا عبر هذه الدراسة إلى أدلة واضحة على تأثيرات إيجابية لتناول زيت السمك ذي الجودة العالية جدا"، حسب ما ذكر الموقع الرسمي لجامعة مركز روتشستر الطبي الأمريكي.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
إذا كنت تعاني من الحساسية.. فعليك بهذه الأطعمة
أصبحت الحساسية من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً على مستوى العالم، ورغم تعدد مسببات الحساسية بين حبوب اللقاح، لدغات الحشرات، الفراء، الريش، بعض الأطعمة والأدوية، إلا أن حساسية الغبار تعد الأكثر انتشاراً في وقتنا الحالي، وذلك بسبب ارتفاع مستوى تلوث الهواء. وتشمل أعراض حساسية الغبار التي تعتبر حالة من الالتهاب، العطس المستمر، سيلان الأنف، السعال، التهاب العينين، ضيق التنفس والحكة. فإذا كنت ممن يعانون من أعراض حساسية الغبار المزعجة والتي قد تصل إلى الإصابة بأزمات ربوية، فإليك هذه البشرى السارة. هناك 10 أ نواع مذهلة من الأطعمة يمكنها أن تجعلك في منأى عن حساسية الغبار إذا واظبت على تناولها، وهي كالآتي حسب موقع "بولد سكاي" المعني بالشؤون الصحية:
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
باحثون يكتشفون علاجاً "سحرياً" للربو
يعتبر الربو من أكثر الأمراض الصدرية انتشاراً في العالم. وينتج الربو عن التهاب وضيق الممرات التنفسية، مما يمنع تدفق الهواء إلى الشعب الهوائية، ويؤدي إلى نوبات متكررة قد تؤدي في بعض الأحيان حتى إلى الوفاة. بيد أن دواء جديدا أصبح بإمكانه الآن حماية حياة الكثيرين من نوبات الربو الحادة التي تهدد حياتهم. فقد اكتشف الباحثون دواء يتكون من جسم مضاد وحيد النسيلة، ويحمل اسم بنراليزوماب، وفق ما جاء في موقع "هايلبراكسيس نت" الألماني. وأثبتت دراستان أجراهما خبراء في جامعة ويك فوريست الطبية وجامعة كولومبيا البريطانية، أن بنراليزوماب قد يشكل علاجا سحريا للربو. ومن شأن هذا الدواء أيضا أن يخفف من نوبات الربو الحادة التي لا يمكن معالجتها حتى باستنشاق جرعات عالية من دواء الستيرويد. ونشر الباحثون دراستهم حول مفعول دواء بنراليزوماب في مجلة "ذا لانسيت" وهي واحدة من أبرز المجلات الطبية في العالم.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
سيطر على نوبات الربو... بهذه الخطوات البسيطة
تقيّد نوبات الربو حياة من يعاني منها، وتعيق قدرته على التواجد في أماكن معينة أو ممارسة نشاطات محددة، الأمر الذي يلزمه على حمل جهاز الاستنشاق في كل وقت ومكان. لكن، ما هو الحل الفوري لمريض الربو الذي يصاب بأزمة ضيق التنفس أو نوبة سعال قوية وهو لا يحمل جهاز الاستنشاق؟ قد يشعر المريض بالقلق والتوتر فور اكتشاف أنه لا يحمل بحوزته الحل الفوري لضيقه. لكن، توجد طرق علاج بسيطة ومنزلية في هذه الحالات الدقيقة والخطيرة. وتتعرفون إلى بعض العلاجات المنزلية السريعة لنوبات الربو فيما يلي:
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
تطوير اختبار دموي جديد قادر على التفريق بين العدوى الفيروسية والجرثومية
يقول الباحثون إنَّهم اقتربوا من تطوير اختبارٍ دمويٍّ يُميِّزُ بين حالات العدوى التنفُّسية بالفيروسات أو الجراثيم. وسوف يساعد هذا الاختبارُ الأطبَّاءَ على التَّنبُّؤ بمدى جدوى المضادات الحيويَّة. يشير الخبراءُ إلى أنَّ إجراءَ هذا الاختبار بشكلٍ صحيح في عيادة الطبيب قد يُساعدُ أيضاً على الحدِّ من الاستعمال المفرط للمضادَّات الحيويَّة، حيث أدَّت هذه الممارسةُ الخاطئة إلى ظهور جراثيم مقاومة لتأثير الأدوية. أوضح المُعدُّ الرئيسيّ للدراسة الدكتور إفرايم تساليك، وهو أستاذٌ مساعدٌ في كلّية الطب التابعة لجامعة ديوك في دورهام بولاية نورث كارولاينا، أنَّ هذا الاختبارَ مفيدٌ عند تشخيص حالات عدوى الجهاز التنفُّسي - كالزكام والالتهاب الرئوي والتهاب القصبات - حيث يُميِّزُ سببَ العدوى، إن كان جرثوميَّاً أو فيروسيَّاً.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
دراسة: معطرات الهواء خطرة على الصحة
بينت نتائج دراسة علمية أن المادة المعطرة المستخدمة في صناعة معطرات الهواء والشموع المعطرة، تتحول عند ملامستها لغاز الأوزون الموجود في الهواء إلى مادة الفورمالديهيد المسرطنة. أجرى هذه الدراسة البروفيسور اليستر لويس من مركز دراسات المناخ في جامعة يورك البريطانية. وتستخدم مادة ليمونين Limonin التي تستخرج من بذور ثمرة الليمون كمادة معطرة في صناعة معطرات الهواء والشموع، وهي في الحالة الاعتيادية لا تشكل أي خطورة على الصحة حتى أنها تستخدم في صناعة المواد الغذائية. وكان العلماء على معرفة باحتمال تغير حال مادة الليمونين، ولكنهم رغم الاختبارات العديدة التي أجروها على مدى عشرات السنين لم يستطيعوا أن يؤكدوا ذلك.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
علماء: هواء البحر خطر على الصحة
أجرى العلماء دراسات علمية واختبارات مختلفة لمعرفة تأثير هواء البحر في صحة الإنسان. يسعى الناس دائما الى قضاء اجازاتهم السنوية على سواحل البحار، لأنهم يعتقدون أن هواء البحر يؤثر ايجابيا في صحة الأطفال والكبار على حد سواء. ولكن نتائج الدراسات والاختبارات المختلفة التي أجراها علماء من جامعة لوند في السويد بينت ان هواء البحر يحتوي على مواد سامة ناتجة عن عمل سفن الشحن خطرة على الإنسان. واكتشف العلماء انه عندما يتنفس الإنسان هواء البحر فإنه في الواقع يستنشق هذه المواد السامة التي تزيد من سوء حالته الصحية.
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية

البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
اختر الأعراض التي تعاني منها، وأجب عن الأسئلة لتصل إلى تصور طبي عن حالتك.
للتدخين أضرار كثيرة جداً على الصحة.. ويعتبر السبب الأول للوفيات في العالم.
احصل على برنامج حمية تخصصي يتناسب مع بياناتك الشخصية، لتحصل على الفائدة المرغوبة.
تعرّف على فوائد الأعشاب، وكيفية استخدامها، وتأثيراتها الجانبية، وماذا يقول العلم فيها.