7 نصائح لفتح شهية طفلك صباحاً
1. تعرفي على طبيعة طفلك:
حتى الصغار لهم بعض الميول التي يحبون احترامها من الكبار فعلى الأب والأم مراقبة طفلهم ومعرفة الوقت الذي يشعر فيه الطفل بالجوع عادة، فبعض الأطفال يحتاجون لوقت طويل بعد الاستيقاظ من النوم، للشعور باليقظة التامة وبعدها يبدأ شعورهم بالجوع. فإذا كان طفلك لا يشعر بالجوع قبل الساعة التاسعة فوفري طاقتك ولا تحاولي إقناعه بتناول الطعام قبل ذلك.
2. تغيير بعض العادات:
"أنظر لأخيك الذي أكل أكثر منك".. "كل قطعة أخرى يا صغيري".. ينصح الخبراء بالابتعاد عن هذه العبارات التقليدية إذا ثبت أنها لا تجدي نفعاً مع الأطفال، وبدلاً من ذلك يمكن للأم عمل العكس تماماً بمعنى أن تضع الطعام بالقرب من طفلها على المائدة ثم تنشغل بشيء آخر كأن تنهي هي إفطارها أو تفعل أي شيء آخر دون أن تعلق على ما يأكله الطفل، حيث ربما يدفعه الملل لتجربة هذا الطبق أو ذاك.