نصائح عملية ضد الحساسية الربيعية
يعتبر فصل الربيع بالنسبة للعديد من الناس موسم المعاناة، حيث تسبب حبوب اللقاح المتناثرة من الأشجار مشاكل صحية كثيرة، من بينها الرشح والعطس والشعور بحكة في الأنف أو حرقة في العينين.
نشر موقع مجلة بريغرته الألماني مجموعة من النصائح العملية الناجعة للتغلب على الحساسية الربيعية وأعراضها:
• بالإضافة إلى زيارة الطبيب واتباع خطة علاج مبكرة وتناول بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين، توصي المجلة الألمانية بتقليل المواد المثيرة للحساسية إلى أدنى حد ممكن في بيئة المنزل والعمل.
• إغلاق النوافذ وارتداء أقنعة وقاية عند الخروج للعمل في الحديقة أثناء موسم ذروة حبوب اللقاح في فصل الربيع. بالإضافة إلى ذلك ينصح بتجنب الخروج في الوقت الذي تصل فيه مستويات حبوب اللقاح إلى ذروتها.